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No importa qué nivel se encuentra en la natación, siempre encontrará una manera de mejorar sus habilidades de natación. Ya sea que usted está nadando por diversión, mantenerse activo o simplemente porque es necesario, aprender a nadar le ayudará a optimizar sus movimientos por darle a su cuerpo una forma contorneada, el fortalecimiento de los músculos y dando adaptó equipo. Usted necesita saber cómo nadar a la medida de su capacidad para hacer frente a situaciones de emergencia y de no ridiculizar a sus amigos en la piscina este verano.
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