Parkour Training for beginner APK

Lots of Parkour Training Videos

Formación parkour o marcha libre es la mejor aplicación diseñada para el aprendizaje y la mejora de las técnicas necesarias para el desarrollo de parkour deporte.

Parkour es un movimiento mediante la formación disciplina que se desarrolló a partir entrenamiento militar carrera de obstáculos.

Con esta aplicación Formación parkour, le mostraremos cómo mejorar sus habilidades para saltar por encima de los edificios, tobogán, correr y subir con la mejor colección de Formación Parkour Videos.

Y también aprender cómo evitar los obstáculos e ir a través de ellos en el mundo del parkour con la mejor colección de videos de parkour

En esta aplicación, se encuentra ejercicios de entrenamiento de parkour, ejercicios de estiramiento, consejos y trucos para mejorar su resistencia, velocidad y agilidad, aumentar sus reflejos.

Para obtener el máximo provecho de la formación de Parkour, usted debe combinar las diversas habilidades con la fuerza y ​​la formación de calistenia acondicionado. Su acondicionamiento y entrenamiento de fuerza es en gran medida va a depender de su nivel actual de fitness.

Para saber más sobre el Parkour, usted debe combinar las diversas habilidades con la fuerza y ​​la formación de calistenia acondicionado.

ejercicios de calistenia es el nombre dado a los ejercicios repetitivos que utilizan la resistencia de su propio cuerpo para construir la fuerza, aumentar la flexibilidad y quemar grasa.

contiene:
Guía para principiantes -BASIC
ejercicios -Parkour
Formación -Parkour
-Parkour entrenamiento para principiantes
-Un montón de consejos y trucos
-Y mucho más.


#hazlo tu mismo


Descarga esta aplicación Formación parkour y empieza a practicar este deporte increíble.