How to Have a Healthy Vagina APK

Es esencial para mantener una vagina limpia y saludable, tanto para su comodidad y su bienestar físico. También es vital para su salud sexual para detener la propagación de infecciones y hacer que su vida sexual sea más agradable.
Su vagina tiene su propio sistema de pH, lo que significa que es en su mayoría se cura, pero hay algunas cosas que puede hacer para evitarlo, y no desequilibrar su pH - el pH normal de la vagina está incluido entre 3,8 y 4,5.

Es posible que se les ha enseñado desde el principio para limpiar su diario vagina con jabón fuerte o aerosoles de higiene femenina, pero estas prácticas en realidad puede hacer más daño que bien.
Para tener una vagina sana, limpiar el área con agua moderadamente caliente sólo para evitar molestar a su pH natural, cambiar los productos menstruales con frecuencia para evitar el sobrecrecimiento bacteriano, y limpie el frente hacia atrás cuando se utiliza el baño. También debe adoptar algunos cambios de estilo de vida menores, comer alimentos que estimulan su salud vaginal (por ejemplo, yogur, frutas, ajo), y hacer ejercicios de Kegel para mantener su área vaginal sano y fuerte en general.

Mientras que muchas mujeres no les gusta el olor de su propia vagina, el hecho es que una vagina saludable no huele mal. Una vagina sana contiene naturalmente una multitud de bacterias que lo mantienen sano y limpio, al igual que sus otros órganos internos. Muy mal olor vaginal es el resultado de infecciones bacterianas o desequilibrios y se debe acudir al médico para resolver este problema. Descarga nuestra aplicación para tener más información sobre cómo mantener su vagina y fresco sano y sentirse normal.

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