Yoga Nidra APK
Última Versión
1.0 para Windows
Actualizada
18 de May de 2020
Información de la Aplicación
Versión 1.0 (#1018)
Actualizada 18 de May de 2020
Tamaño APK 11.9 MB
Requiere Android Android 4.1+ (Jelly Bean)
Ofrecida por vishapp
Categoría Aplicación Salud y bienestar Gratis
Aplicación id com.andromo.dev331365.app393193
Notas del desarrollador Yoga Nidra - Relájese con atención plena.
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Tabla de contenidos
Últimas actualizaciones
Novedades de Yoga Nidra 1.0
Yoga Nidra Track Updated with Soothing effect.
Descripción
Yoga Nidra es una forma de relajación y atención yóguica. La aplicación es una completa meditación fuera de línea de yoga guiada Nidra.
Yoga Nidra se practica en una posición cómoda acostado. Eres guiado a través de una serie de ejercicios de respiración e instrucciones simples.
A continuación se presentan nuevas características.
1. Puedes lograr un sueño rápido en 8 minutos.
2. Música de relajación que reproduce música relajante las 24 horas, todos los días de la semana
3. Shakti Mudra para ayudarlo a relajarse más rápido y obtener un sueño adecuado.
4. Solicitud de sanación para dormir mejor. Puede enviarnos una solicitud de sanación gratuita, donde le enviaremos una sanación a distancia para un mejor sueño y bienestar.
Beneficios de la práctica de meditación Yoga Nidra:
Físico
• mejora la calidad de su sueño y la cantidad de su sueño
• reduce tu dolor crónico sufriendo
• alivia tu sistema nervioso autónomo
Mental
• mejora su enfoque mental y la capacidad de atención
• Mejora tu creatividad y el funcionamiento de todo el cerebro.
Emocional
• te da más facilidad y tranquilidad en la vida diaria
• ayuda a crear nuevas vías neuronales en tu cerebro que conducen a hábitos y rutinas saludables
La ciencia moderna ahora confirma lo que los yoguis descubrieron hace miles de años: el hecho de centrarse en el Tercer Ojo reactiva las hormonas ubicadas en la glándula pineal en el centro del cerebro. Los estudios confirman que la hormona de la glándula pineal, la melatonina, es un agente poderoso para ayudar a prevenir enfermedades, retardar el envejecimiento prematuro, reducir el estrés, inducir un sueño más reparador, estimular el sistema inmunológico y promover la curación.
Yoga Nidra se practica en una posición cómoda acostado. Eres guiado a través de una serie de ejercicios de respiración e instrucciones simples.
A continuación se presentan nuevas características.
1. Puedes lograr un sueño rápido en 8 minutos.
2. Música de relajación que reproduce música relajante las 24 horas, todos los días de la semana
3. Shakti Mudra para ayudarlo a relajarse más rápido y obtener un sueño adecuado.
4. Solicitud de sanación para dormir mejor. Puede enviarnos una solicitud de sanación gratuita, donde le enviaremos una sanación a distancia para un mejor sueño y bienestar.
Beneficios de la práctica de meditación Yoga Nidra:
Físico
• mejora la calidad de su sueño y la cantidad de su sueño
• reduce tu dolor crónico sufriendo
• alivia tu sistema nervioso autónomo
Mental
• mejora su enfoque mental y la capacidad de atención
• Mejora tu creatividad y el funcionamiento de todo el cerebro.
Emocional
• te da más facilidad y tranquilidad en la vida diaria
• ayuda a crear nuevas vías neuronales en tu cerebro que conducen a hábitos y rutinas saludables
La ciencia moderna ahora confirma lo que los yoguis descubrieron hace miles de años: el hecho de centrarse en el Tercer Ojo reactiva las hormonas ubicadas en la glándula pineal en el centro del cerebro. Los estudios confirman que la hormona de la glándula pineal, la melatonina, es un agente poderoso para ayudar a prevenir enfermedades, retardar el envejecimiento prematuro, reducir el estrés, inducir un sueño más reparador, estimular el sistema inmunológico y promover la curación.
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