DISTRESSING EMOTIONS TOOLKIT APK

¿Alguna vez te has sentido feliz, enojado, triste, o algo más? ¿Adivina qué? ¡Estás viviendo como una persona normal! Las emociones angustiosas generalmente no son bienvenidas porque causan incomodidad en nosotros, ya sea física o psicológicamente. Ya ves, el dolor puede ser físico o psíquico!

Por otro lado, las emociones positivas como la alegría, la felicidad y la paz son normalmente bienvenidas por nosotros, a menos que tenga un sistema de valores muy diferente al de la mayoría de las personas. Pero la vida no respeta a las personas, ninguno de nosotros puede atravesar la vida sin experimentar algún grado de emociones angustiosas. Experimentar emociones angustiantes es simplemente ser humano.

Para disfrutar de una buena salud mental, uno debe ser bueno para lidiar con emociones angustiantes. De hecho, muchos problemas de salud mental, como la ansiedad, la depresión, el miedo, las fobias y el estrés, etc., están asociados con emociones angustiantes. Nuestra capacidad para manejar y manejar las emociones angustiosas a menudo influye en la probabilidad o no de que nuestra salud mental se vea comprometida, y la rapidez con la que nos recuperamos de un problema de salud mental

Este kit de herramientas es útil para que aprenda a manejar sus emociones o sentimientos angustiantes. No importa con qué problemas de salud mental esté luchando, este kit de herramientas es un complemento importante de su tratamiento. Te permitirá ganar un mejor control sobre tu vida emocional. Quizás estés disfrutando de una salud mental robusta. Sin embargo, este kit de herramientas aumentará sus habilidades para administrar su vida emocional. Incluso si piensa que tiene una buena salud mental, este Conjunto de herramientas enriquecerá aún más su salud mental.

Esta aplicación es parte de HMC Apps, creada por el Dr. Kam Wong