Andas APK

Minor update. Support for newer Android releases.

ANDAS - entrenamiento de la mente BASADA EN LIDERAZGO Y EQUIPO DE DESARROLLO

Aplicación Andas atención plena es una herramienta para reducir el estrés, mejorar la concentración y hacer frente al cambio tanto en la vida profesional y personal. La aplicación es una parte integral de ANDAS entrenamientos mindfulness corporativa.

Andas aplicación contiene un programa de entrenamiento de la mente de ocho semanas con ejercicios de meditación diaria. Nuestros entrenamientos corporativos siempre incluyen también cara a cara sesiones de grupo que son tan importantes como la aplicación para el desarrollo conjunto y la creación de una cultura compartida y el vocabulario de la atención plena en la propia organización.

Andas Oy ofrece programas de formación basados ​​en mindfulness para el liderazgo y el desarrollo del equipo. Entrenamiento de la mente da beneficios genuinos: los participantes informan de manera integral un mejor bienestar, sueño más profundo, más confianza en situaciones exigentes, pensamiento más centrado - en fin; son más conscientes, sereno e incluso más sabio en su trabajo. La gestión del tiempo ha mejorado y la comunicación con los colegas más claro. Además, los participantes han obtenido resultados positivos también en su vida privada - los efectos llevan más amplio que solamente propia organización.

Con la aplicación, se puede
- Obtenga información de sus hábitos mentales y creencias
- Mejorar su atención y capacidad de enfocar
- Aprender a aceptar incluso difíciles pensamientos, emociones o situaciones
- Trabajar con eficacia bajo estrés
- Construir la resiliencia y estabilidad mental.