Homemade Baby Food Recipes APK

Al hacer su propia comida para bebés, puede tener un control total sobre lo que alimenta a su bebé y sabrá que lo que está comiendo no contiene sal, azúcar, aditivos y rellenos que a veces se encuentran en los alimentos comprados en la tienda.

Puede optar por usar solo los productos más frescos y de la más alta calidad y, si desea preparar alimentos orgánicos para bebés, use solo frutas y verduras orgánicas y listo. Sin embargo, si tiene poco tiempo, puede usar verduras recién congeladas en su propia comida casera para bebés. Es muy fácil preparar su propia comida para bebés: todo lo que necesita es una licuadora de cocina o de mano e ingredientes frescos. Y como beneficio adicional, si prepara grandes cantidades de sus comidas favoritas, puede congelarlas y luego podrá servir alimentos saludables y saludables en minutos y para cada comida de la semana.

Y si la idea de preparar una comida sana y saludable para el bebé no es suficiente, ¿qué le parece el incentivo adicional de ahorrar dinero y proteger el medio ambiente? La comida para bebés hecha en casa costará mucho menos para hacer que la tienda equivalente compre productos, ¡y no tendrá un suministro interminable de frascos vacíos para reciclar!

El proceso de cocción ...

La mayoría de los alimentos deberán hornearse, cocinarse o cocinarse al vapor (a excepción de los plátanos, los aguacates y los melones) hasta que estén suaves y suaves. Una vez cocidos, póngalos en una licuadora para hacer puré, agregue un poco del agua de cocción para que tengan la consistencia necesaria y escuche comida para bebés casera y saludable.

Cocer al vapor es la mejor manera de preservar los nutrientes, y también es la mejor manera de mantener el sabor fresco de las frutas y verduras. ¿Por qué no comprar un vaporizador de varias capas y cocinar diferentes verduras a la vez? El exceso se puede hacer puré y congelar para futuras comidas. Hervir es una alternativa perfectamente buena si no tiene una vaporera, ponga las verduras en una cacerola, solo cubra con agua y hierva hasta que estén tiernas.

¿Por qué no intentas hornear algunas de las verduras en el horno? Las verduras como las papas, las batatas y las calabazas de invierno son excelentes cuando se hornean. Cocínelos hasta que estén tiernos, saque la carne de la piel y aplánelos con un tenedor. ¿Qué podría ser más simple?

Puré ...

Se puede usar un procesador de alimentos para hacer puré de grandes cantidades de alimentos, y también es útil para muchos otros aspectos de la cocina casera. Pero si no tiene un procesador, o no quiere invertir en uno, ¿por qué no comprar una batidora de mano? Estos tienden a ser más baratos, ¡y probablemente sea más fácil encontrar un espacio para uno en su cocina!

Almacenamiento...

Si prepara una gran cantidad de alimentos, puede verterlos en bandejas de cubitos de hielo y luego congelarlos: ¡comidas futuras en minutos! Las bandejas flexibles son las mejores, y una vez que la comida esté congelada, simplemente guarde los cubos en bolsas de congelador bien selladas; recuerde etiquetarlas y también es útil agregar una fecha de caducidad (¡6 semanas desde que la comida está bien!)

Y finalmente...

Y una última razón ... la comida casera para bebés es mucho más sabrosa que sus equivalentes comprados en la tienda. ¡Tu bebé merece comer deliciosa comida casera tanto como nosotros!

Se pueden encontrar más recetas caseras de comida para bebés en esta aplicación.