Secuencia Yoga por la Mañana APK
Información de la Aplicación
Versión 1.4 (#4)
Actualizada 30 de September de 2018
Tamaño APK 80.8 MB
Requiere Android Android 4.1+ (Jelly Bean)
Ofrecida por Edmontdev
Categoría Aplicación Salud y bienestar Gratis
Aplicación id com.Edmontdev.morningyogasequence
Notas del desarrollador Energizante secuencia de yoga que te prepara para un día productivo.
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Descripción
Esta energizante secuencia yoga para las mañanas funciona como un estimulante natural que te prepara para un día productivo. Esta secuencia combina algunas posturas de flexión de espalda que ayudarán a calentar el cuerpo y te traen del reposo para activar el día. Muchos de nosotros dormimos con la columna vertebral y las caderas redondeadas en posición fetal, que es calmante e introspectivo para el descanso y la contemplación. Por el contrario, las flexiones de espalda, estiran y extienden la columna vertebral y las caderas y traen una apertura energética para el cuerpo, preparándolo para la acción.
Toma sólo unos minutos cada mañana para practicar esta secuencia de yoga que fomenta el uso de la respiración consciente y el movimiento suave y comenzarás cada día con alegría, sintiéndote centrada, despierta y lista para cualquier cosa !.
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