Yoga para Flexibilidad APK
Información de la Aplicación
Versión 1.5 (#5)
Actualizada 01 de October de 2018
Tamaño APK 78.8 MB
Requiere Android Android 4.0+ (Ice Cream Sandwich)
Ofrecida por Amacast
Categoría Aplicación Salud y bienestar Gratis
Aplicación id com.Amacast.yogaflexibilityforbeginers
Notas del desarrollador Ejercicios yoga con posturas para mejorar su flexibilidad y rango de movimiento
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Tabla de contenidos
Últimas actualizaciones
Novedades de Yoga para Flexibilidad 1.5
Descripción
Los ejercicios de flexibilidad son una parte clave para mantener la salud y evitar lesiones. Los estiramientos yoga son excelentes para mejorar su flexibilidad. Es un error común decir que tienes que ser flexible para hacer yoga. De hecho, es todo lo contrario: hacer yoga con regularidad es una forma segura de ser más flexibles. Si ese es su objetivo, aquí hay algunas posturas que trabajan los principales músculos que tienden a ponerse rigidos de estar sentados por largos períodos o incluso de hacer otros tipos de ejercicio, como correr.
Para obtener mejores resultados, hacer sus estiramientos todos los días. Las siguientes posturas están destinadas a darle algunas opciones que se adaptan a su nivel actual de flexibilidad.
Valoraciones y Reseñas
Valoración: 4.1 de 5 · 4K+ votos
(*) es necesario
Valoración: 5 estrellas de cinco ★ Es muy buena pero es mejor sin internet😔😔
Valoración: 3 estrellas de cinco ★ Pensé que me iba a enseñar a ser flexible como las gimnastas ,pero no es haci
Valoración: 4 estrellas de cinco ★ Esta bien pero sin internet es mejor
Valoración: 5 estrellas de cinco ★ Simple..sencillo...excelente¡¡¡
Valoración: 5 estrellas de cinco ★ Me gusto pude estirarme mucho mas
Valoración: 5 estrellas de cinco ★ Es muy buena
Valoración: 5 estrellas de cinco ★ Me encanta y sirve sin internet.
Valoración: 5 estrellas de cinco ★ Sirve mucho
Valoración: 5 estrellas de cinco ★ Lo que nesesitaba es mu buena
Valoración: 5 estrellas de cinco ★ Me ncanta
Valoración: 5 estrellas de cinco ★ Nice
Valoración: 1 estrellas de cinco ★ La peor
Valoración: 5 estrellas de cinco ★ Buena, me encantó xq tengo poco tiempo, es sencilla y completa!!!!!!!!!
Valoración: 1 estrellas de cinco ★ 😝😝😝
Valoración: 5 estrellas de cinco ★ Me encanta
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