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Guided Meditations

Silencia tu mente, lleva tu atención hacia tu interior y conéctate con tu verdadero yo. WeMeditate te guía a través de la meditación como práctica espiritual para experimentar la verdadera alegría, la paz y el silencio de tu ser. Aprenda a limpiarse del estrés, la ansiedad y la confusión, y descubra el verdadero poder de la meditación.


- Meditaciones guiadas para una vida mejor.

Nuestras meditaciones guiadas están diseñadas para trabajar varios aspectos de usted mismo, así que si desea aliviar la tensión, reducir la ansiedad, ganar confianza o simplemente sentirse más ligero y alegre, tenemos una meditación guiada solo para usted.

Todas estas meditaciones te llevan a un estado más equilibrado y te brindan la oportunidad de experimentar el estado increíblemente nutritivo y edificante de la conciencia irreflexiva.

Cada meditación también es complementaria entre sí, ya que todas tienen como objetivo ayudar a despertar tu energía Kundalini y conectarte con tu espíritu, convirtiéndote así en una persona más alegre y plena.

Todas las meditaciones se basan en la técnica de meditación de Sahaja Yoga, la técnica de meditación más simple pero efectiva con profundas raíces en siglos de conocimiento, así como numerosos beneficios científicamente probados.


- Configura tu propia meditación

Hecho a tu medida: selecciona un objetivo para tu meditación y cuánto tiempo tienes, luego toca "iniciar" y disfruta.

¿La mejor parte? Cada meditación alimenta a las demás, por lo que no importa cuál elijas, estarás contribuyendo a tu felicidad y bienestar general.


- Curso de Meditación - Tu ruta hacia el autoconocimiento

Accede a un curso de meditación gratuito y fácil de digerir que te llevará a las raíces mismas de la meditación como práctica espiritual y te brindará las herramientas para establecerla en tu vida diaria.

Desde los principios fundamentales sobre cómo meditar hasta técnicas simples de limpieza y conocimientos expertos sobre temas más profundos, puedes embarcarte en tu viaje hacia la comprensión de tu verdadero yo y el significado de tu vida.

Todo lo que aprende se pone en práctica con meditaciones guiadas únicas, diseñadas para profundizar su experiencia de meditación.