Música del sueño, terapia de insomnio, efectos de APK

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¡A veces viajas fuera de la Ciudad, no puedes dormir, tal vez no es el problema de la cama, sino la falta de un ambiente familiar, prueba esta app, tiene muchos tipos de sonido, puedes encontrar una voz adecuada para acompañarte a dormir!Bueno, la app, recuerda compartirla con tus amigos y regresa a casa.
Un comentario, por favor.
La música de la app está diseñada especialmente para el sueño y es muy variada.Además de la música, hay muchos sonidos de la naturaleza, como los vientos, las lluvias, los truenos, los pájaros, las olas, etc., así como sonidos de orientación hipnótica profesional adaptados a los problemas del sueño de los usuarios.Y tiene uno.
¡Reproductor de música, cronometría!
La importancia del sueño para todos queda demostrada por el hecho de que el sueño absorbe casi la tercera parte de la vida y su calidad está estrechamente relacionada con la salud humana.En cierto sentido, la calidad del sueño determina la calidad de la vida.
Dormir es importante.
Todo el mundo puede tener la experiencia de que, cuando era niño, si no podía dormir, su madre solía tararear algunas canciones de cuna y se había dormido antes de que la canción hubiera terminado.De hecho, la música puede hipnotizar, al igual que los adultos.Ritmo, ritmo, sonido, velocidad, fuerza.
Puede influir en el cambio de humor de las personas, y la práctica ha demostrado que el hecho de que los pacientes que no duermen escuchen música suave y folklórica calma, relaja, calma, calma, calma, calma, calma, calma y calma.Para un insomnio con ansiedad y depresión, escucha suavemente.
Y la música lírica, que ayuda a los pacientes a superar la ansiedad y el dolor, alivia la ansiedad, alivia sus cejas tensas, algunos pacientes pueden cantar con la música, de modo que se puede olvidar el dolor, sumergirse en la alegría y la relajación, sin duda ayuda a mejorar la tensión antes de dormir
Estado.Después de un período de tratamiento, el paciente se ha reconciliado, se ha aliviado el estrés causado por la enfermedad, ha aumentado la confianza en la lucha contra la enfermedad y ha desaparecido el insomnio.
Los estudios han demostrado que la música es una buena forma de regular el cuerpo y la mente de las personas.Además, ya a principios del siglo XIX se utilizaba la música para regular enfermedades mentales y emocionales como los trastornos del sueño, la depresión y la ansiedad.
Los experimentos médicos han demostrado que el tipo de música afecta la circulación de sangre en el cerebro.Los conciertos animados aumentan la cantidad de sangre en el cerebro y facilitan la actividad sanguínea; la música suave reduce la circulación sanguínea y los estímulos externos.Además, algunos ritmos y giros característicos.
La música de la ley también estimula el cerebro derecho del cuerpo humano, al mismo tiempo que le da descanso a la izquierda.
El estudio de los psicólogos musicales del día de las virtudes demuestra que no se puede relajar ni aliviar la presión si escuchamos música que no nos hace sentir bien.¿Entonces, qué tipo de música puede ayudar a relajarse y descomponerse antes de dormir?
Esas melodías y ritmos suaves son adecuados para escuchar antes de dormir, ya que modifican las emociones, dan paz al corazón y reducen la presión arterial, así como el metabolismo y la respiración.
La idea es que la música del sueño genera ondas cerebrales alfa que dominan la estabilidad y la tranquilidad del cuerpo humano y que, al escucharla una y otra vez, intensifican las ondas alfa del cerebro y las colocan por encima de otras ondas cerebrales perturbadoras, lo que hace que la mente y el corazón se relajan.
El sueño se vuelve natural en paz y estabilidad.