5 Minute Relaxing & Meditation APK

Sonidos para dormir, calmar la ansiedad, ejercicios de respiración y sonidos de meditación
¿Quieres una forma de relajarte y desestresarte?
¡Tienes problemas para conciliar el sueño!
sufres de ansiedad o estrés?
Si es así, ¡entonces nuestra aplicación es para ti!

La aplicación tiene una variedad de sonidos para dormir, música relajante y ejercicios de respiración que pueden ayudarlo a relajarse, desestresarse y conciliar el sueño.
Los sonidos del sueño incluyen:

- Ruido blanco
- Sonidos de lluvia
- Sonidos del océano
- Sonidos de la naturaleza
- Sonidos de tormenta
- Sonidos de ventilador
- Sonidos de chimenea
- Pájaros trinando
- Grillos chirriando
- Olas rompiendo
- y otros 97

La música relajante incluye: sonidos de la naturaleza, música de meditación

Los ejercicios de respiración incluyen:

- Respiración profunda
- Respiración diafragmática
- Caja de respiración
- Respiración cuadrada
- Respiración nasal alterna
- 4-7-8 respiración
- Respiración acompasada
- Respiración controlada
- Respiración lenta

Sleep Sounds, simple y fácil de usar y se puede personalizar según sus necesidades.
Puede elegir entre una variedad de sonidos con ejercicios de respiración.
También configure el temporizador y los sonidos se apagarán automáticamente.
Los sonidos de la naturaleza de Finaly son una manera perfecta de relajarse, desestresarse y conciliar el sueño.

¡Descarga nuestra aplicación hoy y comienza a disfrutar de los beneficios de la relajación!