Conciencia Atención Plena APK

Última Versión 1.0.7 para Windows

Actualizada 19 de April de 2025

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Versión 1.0.7 (#8)

Actualizada 19 de April de 2025

Tamaño APK 2.6 MB

Requiere Android Android 5.0+ (Lollipop)

Ofrecida por Binary Solutions

Categoría Aplicación Salud y bienestar Gratis

Aplicación id biz.binarysolutions.mindfulscale

Notas del desarrollador Averigua cómo eres de atento en una escala del 1 al 6

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* updating French translation
* adding Tamil translation

Descripción

El MAAS es una escala de 15 ítems diseñada para evaluar una característica central de la atención plena disposicional, a saber, la conciencia abierta o receptiva y la atención a lo que está ocurriendo en el presente. La escala muestra fuertes propiedades psicométricas y ha sido validada con muestras de pacientes universitarios, comunitarios y con cáncer. Los estudios correlacionales, cuasi-experimentales y de laboratorio han demostrado que el MAAS aprovecha una calidad de conciencia única que está relacionada y es predictiva de una variedad de construcciones de autorregulación y bienestar. La medida tarda 10 minutos o menos en completarse.

Referencia:
Brown, K.W. Y Ryan, R.M. (2003) Los beneficios de estar presente: Mindfulness y su
papel en el bienestar psicológico. Revista de Personalidad y Psicología Social, 84, 822-848.