Entrenamiento militar APK

Videos de entrenamiento militar y ejercicios de los soldados!

Puedes tener el cuerpo de un soldado, ser fuerte y agil como un marine haciendo entrenamiento militar 2019 y siguiendo un plan de dieta del ejercito. Esta app será tu "libro azul del soldado", todo lo que necesitas sobre entrenar tu cuerpo y como ser fit de la manera militar con crossfit, abdominales o abs, sentadillas, desarrollo muscular, ejercicios en casa para perder grasa, cross fit, planchas, flexiones y más. Entrenar y doctrina del ejercito! (TRADOC EN INGLES)
Ejercicios en casa y ejercicios del ejercito te será util si quieres una vida fitness, perder peso y motivacion, porque este es el entrenamiento basico de la armada para soldados.

💪 IET
Entrenamiento inicial conocido como entrenamiento basico, es el programa de entrenamiento fisico y mental requerido para ser un soldado de la armada de los eeuu

🎖️ PRT
El Sistema de Entrenamiento de Preparación Física del Ejército de EE.UU. Se adquiere mediante el desafio en un programa de entrenamiento físico preciso, progresivo e integrado

🔪 MARSOC
El Comando de Operaciones Especiales de las Fuerzas de la Infantería de Marina de los Estados Unidos garantiza que los marines sean físicamente fuertes, posean el enfoque mental y el espíritu invencible necesario para mantenerse tranquilo bajo el estrés extremo

⚔ ACFT
Versión mejorada de la prueba de aptitud física (PFT)
Mide diez áreas de aptitud fisica en Soldados: fuerza muscular y resistencia, potencia muscular, velocidad, agilidad, resistencia y resistencia aeróbica, equilibrio, flexibilidad, además de coordinación y tiempo de reacción: Fuerza de peso muerto; Lanzamiento de peso hacia atras; Push-Ups o flexiones liberando las manos; Sprint, arrastre y lleve; Patada de piernas y carrera de dos millas cronometrada

⚓ Navy SEAL Exercises
Mantener un rendimiento físico máximo. Core, brazos, piernas, cuerpo completo, ejercicios trx, mas de 10 tipos de flexiones, natacion de supervivencia, mas de 5 tipos de dominadas, sentadillas y mucho más

Se como las mejores fuerzas especiales del mundo: Snow Leopard Commando Unit, Special Boat Service (SBS), GROM, Pakistan Special Services Group, Delta Force, National Gendarmerie Intervention Group (GIGN), Sayeret Matkal, Grupos de Operaciones Especiales españoles, Spetsnaz, indian army, U.S. Navy SEALs, Special Air Service (SAS), etc.