Arm Workout - Biceps In 30 days APK

El entrenamiento de brazos, diseñado por entrenadores profesionales, está creado para ayudar a las personas de todo el mundo a obtener brazos más fuertes. Ofrece ejercicios de brazos cortos y efectivos para desarrollar los músculos de los brazos.

Con solo 10 minutos al día, se bombearán sus bíceps y tríceps. No se necesita equipo, todos los entrenamientos pueden realizarse con el peso de su cuerpo en casa.

Plan de entrenamiento con diferentes niveles:
Los 3 niveles de planes de entrenamiento lo ayudan a desarrollar los músculos de los brazos paso a paso. Si usted es un principiante o un profesional, puede encontrar entrenamientos que sean adecuados para usted. Cada día se preparan diferentes ejercicios para mantenerlo fresco y emocionante.

30 días de rutinas de entrenamiento:
Los resultados asombrosos se lograrán antes una vez que establezca una meta clara. El entrenamiento de brazos lo ayuda a establecer objetivos de ejercicio al proporcionar rutinas de entrenamiento sistemáticas y científicas de 30 días. La intensidad del ejercicio aumenta gradualmente, por lo que puede hacer que el ejercicio sea un hábito diario. Le recomendamos encarecidamente que siga nuestro programa de ejercicios para obtener los mejores resultados.

Tu entrenador personal en casa:
¿Es muy costoso contratar a un entrenador personal? ¿No tienes tiempo para ir al gimnasio? Arm Workout es tu entrenador personal en casa. Basados ​​en el principio del entrenamiento en circuito de alta intensidad, estos entrenamientos son tan efectivos como los entrenamientos de gimnasio.

Animaciones y guías de video:
Cada ejercicio viene con demostraciones de animación y video, y también consejos para el entrenador (TTS) que le indican cómo respirar, cómo evitar lesiones y cómo realizar el ejercicio correctamente. ¡Es como tu entrenador personal en tu bolsillo! No necesita equipo, por lo que puede hacer sus entrenamientos fácilmente en casa o en cualquier lugar en cualquier momento.

Consejos diarios:
Consejos de dieta que le enseñan a comer de manera saludable y efectiva, y consejos de salud que lo ayudan a formar buenos hábitos y mantenerse en forma. Usted recibe diferentes consejos cada día.

Caracteristicas :
√ Ejercicios de brazos cortos y efectivos para hombres que maximizan el efecto.
√ Los consejos especiales en cada ejercicio lo ayudan a usar la forma correcta para obtener mejores resultados
√ Todo ejercicio realizado con peso corporal.
√ Entrenamientos para bíceps, tríceps, antebrazo, etc.
√ Rutinas de calentamiento y estiramiento.
√ Animación detallada y guía en video para cada ejercicio.
√ Incrementa gradualmente la intensidad del ejercicio.
√ Adecuado tanto para principiantes como para profesionales, hombres y mujeres.
√ Personaliza tu recordatorio de entrenamiento
√ Registra el progreso del entrenamiento automáticamente.

Entrenamiento del brazo sin pesas:
¿Está buscando un entrenamiento efectivo de brazos sin pesas, ejercicios de brazos para mujeres o ejercicios de brazos para hombres sin equipo? Este entrenamiento de brazos sin pesas es adecuado tanto para hombres como para mujeres. Pruebe el mejor entrenamiento de brazos para mujeres y el entrenamiento de brazos para hombres sin equipo. Recomendará este entrenamiento de brazos para mujeres y entrenamiento de brazos para hombres sin equipo para sus amigos.

Entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos Hiit:
Los mejores entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos para mejorar la forma del cuerpo. Quema calorías con los entrenamientos para quemar grasa y combínalos con los entrenamientos hiit para obtener los mejores resultados.

Entrenador físico :
Todos los entrenamientos son diseñados por un entrenador de fitness profesional. Guía de entrenamiento a través del ejercicio, al igual que tener un entrenador personal en su bolsillo.