Unmind APK

In dieser Version haben wir einige kleinere Bugs beseitigt und die Benutzerfreundlichkeit der App generell verbessert.

Hier beginnt Ihre Reise zu einem gesünderen, glücklicheren Geist.

Die Wahrheit ist, wir alle haben die ganze Zeit psychische Gesundheit. Und genau wie unsere körperliche und zahnärztliche Gesundheit erfordert auch unsere geistige Gesundheit regelmäßige Bewegung. Mit Unmind sind Sie nur noch wenige Schritte von einer messbaren Verbesserung Ihrer geistigen Gesundheit entfernt.

Egal, ob Sie sich einen Soundtrack anhören, der Ihnen hilft, wieder einzuschlafen, ein selbstgeführtes Programm, um Ihre Work-Life-Balance besser zu verwalten, oder Ihr Wohlbefinden und die Veränderungen im Laufe der Zeit zu verstehen.

Unmind soll Ihnen helfen, Ihr geistiges Wohlbefinden zu messen, zu verstehen und zu verbessern.

Hauptfunktionen
• Serie: Selbstgeführte interaktive Programme, die Sie mit Strategien ausstatten, um im Leben erfolgreich zu sein.
• Tools: Sofortige Übungen zur Verbesserung des täglichen Wohlbefindens.
• Der Unmind Index: ein aussagekräftiges Maß für Ihr Wohlbefinden.
• Check-In: Ein Mood-Tracker, mit dem Sie Muster und Trends im Laufe der Zeit erkennen können.
• Lob: Senden Sie jemandem Dankbarkeit für die Verbesserung Ihres Tages.
• Beschilderung: Kuratierter Hilfeabschnitt zur Anleitung zu dringender psychischer Unterstützung, lokalen Diensten und technischen Problemen.
• Einblicke: Zeigen Sie Ihre Aktivitäten an und sehen Sie sofort personalisierte Vorschläge.

jederzeit und überall verfügbar
Von Schlaf bis Bewältigung, Gesundheit bis Ruhe, Verbindung zu Glück und Erfüllung gibt es etwas, das alle Lebensbereiche jederzeit und überall unterstützt und bereichert.

Die Wissenschaft hinter Unmind
Unser Ansatz kombiniert Neurowissenschaften, positive Psychologie, Achtsamkeit und die neueste kognitive Verhaltenstherapie. Wir sind leidenschaftlich daran interessiert, eine Plattform aufrechtzuerhalten, die wissenschaftlich robust ist, und tun dies in Zusammenarbeit mit erfahrenen Klinikern, Autoren und Wissenschaftlern.

Beginnen Sie Ihre Reise zu einem gesünderen, glücklicheren Geist noch heute.

Happy Unminding

P.S. Unmind ist für Benutzer zu 100% kostenlos, jedoch nur verfügbar, wenn sich Ihre Organisation angemeldet hat. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie sich für Unmind registrieren sollen, wenden Sie sich bitte direkt an die Verwaltung Ihrer Organisation.

P.P.S. Bei Unmind nehmen wir den Datenschutz sehr ernst und halten uns an die strengsten Sicherheitsstandards. Ihre persönlichen Daten sind 100% sicher und vertraulich.