MyFast: Intermittierender Fastentimer und Tracking APK
Information
Version 2.3.0 (#200300)
Aktualisiert 15. May 2020
APK-Dateigröße 30.1 MB
Erforderliche Android-Version Android 4.1+ (Jelly Bean)
Angeboten von Primaeyu LLC
Kategorie Kostenlose Gesundheit & Fitness
Anwendung id com.prestigeworldwide.myfast
Hinweise des Entwicklers Kostenlose Fasten App mit einer einfach zu bedienenden Timer Benachrichtigung
Screenshot
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Inhaltsverzeichnis
Neue Funktionen
Was ist neu in MyFast: Intermittierender Fastentimer und Tracking 2.3.0
Beschreibung
"Ich habe eine Handvoll Fasten-Apps für mein intermittierendes Fastenleben ausprobiert, und keine davon war die richtige für mich. Ich habe diese dann ausprobiert und es war diejenige, mit der ich geblieben bin . Empfohlen!"
MyFast ist die beste zeitweilige App zum Fasten-Tracker und Wochenplaner. Es führt Sie schnell durch das Gesamtkonzept des Fastens und hilft Ihnen, Ihre Fast- und Ess-Fenster vollständig zu verwalten. Mit über 200.000 schnellen Trackern sind wir der vollständigste und zuverlässigste IF-Timer. Sie bleiben auf dem richtigen Weg, um abzunehmen und Ihre Gesundheit zu verbessern.
Funktionen:
★ Planen Sie alle Ihre schnellen und essbaren Fenster für die Woche aus und lassen Sie den App-Timer automatisch mit Benachrichtigungen ablaufen, die Sie darüber informieren, wann Sie mit dem Essen aufhören und wann Sie mit dem Fasten beginnen möchten.
★ Manueller Modus: Wählen Sie ein Fasten- oder Essfenster. Starten und stoppen Sie wann Sie möchten. Bearbeiten Sie alle Zeiten, Termine und Ziellängen in Echtzeit s.
★ Einfaches Hinzufügen, Bearbeiten, Löschen und .CSV-Exportieren Ihrer fertigen Fasts und Körpermaße wie Gewicht.
★ Visualisieren und verfolgen Sie den Fortschritt Ihres Gewichtsverlusts im Diagrammbereich.
★ Clock Format: Wählen Sie zwischen 12 und 24 Uhr Typ und verschiedene Zeitanzeigeformate
★ Datumsformat: Wählen Sie aus verschiedenen lokalen Datumsformaten aus, die angezeigt werden sollen
★ Benachrichtigungen: Erhalten Sie täglich Benachrichtigungen, um zu benachrichtigen, wann Ihr Fenster fast fertig ist und wann es abgeschlossen ist.
★ Einfacher, sauberer, minimalistischer, störungsfreier Startbildschirm-Timer
★ Unbegrenzte schnelle Längen
★ Mehrere Geräte - Verwenden Sie Ihr synchronisiertes MyFast-Konto auf einem beliebigen Gerät, Android oder IOS, und verlieren Sie niemals Ihre Daten durch einen Unfall.
★ Extra Tracking: Erfassen Sie die Wasseraufnahme und andere Notizen während Ihres Fastens
★ Englisch, Spanisch, Deutsch, Französisch und Portugiesisch
★ Learn Section - intermittierendes Fastenbuch für Anfänger mit allem, was Sie wissen müssen, um ein IF-Experte zu werden
Was ist intermittierendes Fasten?
Wenn die meisten Leute von intermittierendem Fasten (WENN) hören, fällt einem gewöhnlich ein, dass es nur eine weitere verrückte Diät ist, mit wenig Aufwand abzunehmen. Es ist jedoch keine Diät, sondern eher ein Essverhalten. Es ist nicht das, was Sie essen, aber wenn Sie es essen, ist das wichtig.
Je nachdem, welche Art von Fasten Sie planen, haben Sie im Allgemeinen ein Zeitfenster, in dem Sie alle gewünschten Speisen essen dürfen. Sobald dieses Fenster jedoch vorbei ist, essen Sie nichts, bis das Fenster wieder geöffnet wird.
Es gibt Dutzende verschiedener Arten von Fasten-Diäten, und mit MyFast können Sie jeden Plan verwenden, z 16/8, 5:2, 20/4, 24/0, jeder andere Fastenplan, den Sie sich vorstellen können, ist möglich
Vorteile für zeitweiliges Fasten
★ Gewichtsverlust, speziell aus Fettreserven
★ Reduzierte Risiken von Krankheiten wie Krebs, Herzkrankheiten und Alzheimer
★ Längere Lebensdauer aufgrund von Prozessen wie Autophagie, die Zellen reparieren und recyceln
★ Reduzierte Entzündung und Insulinresistenz
★ Eine erhöhte Wachstumshormon, etc ...
Bewertungen und Rezensionen
Bewertung: 4.5 / 5 · 4K+ Ergebnisse
(*) ist erforderlich
5 ★ Toll, das einzige App, wo man die Fastenzeit individuell einstellen kann. Ab 65 sind 14-Stunden-Fasten einfach besser, es ist so handlich, alltagstauglich und komfortabel, dass es zur dauerhaften Ernährung geeignet ist. Das App ist einfach zu bedienen... Ich bin begeistert! J W
5 ★ Die App wurde jetzt deutlich verbessert. Man kann nun nicht nur sein Gewicht aufzeichnen, sondern auch seine gesamten Körpermase. Mit der App kann ich alles tracken was mir wichtig ist. Funktioniert einwandfrei. Es gibt ein paar Übersetzungsfehler aber diese sind für mich nicht gravierend. Wenn es in einer zukünftigen Version auch noch Diagramme für die restlichen Werte gibt, dann hst sie mehr als 5 Sterne verdient. Bin sehr zufrieden damit. Für meine Erfordernisse die beste App.
3 ★ Bis vor kurzem hat mich die App zuverlässig benachrichtigt, seit neuestem bekomme ich aber nichts mehr. Mit der Zeitumstellung am Wochenende hat sie auch Probleme gehabt. Bitte schnell beheben - Danke
5 ★ Ich habe bestimmt 10 Fasten-Apps getestet, bis ich endlich diese super App gefunde habe. Hat genau die Funktionen, die ich gesucht habe + finde sie optisch auch sehr ansprechend. Die Werbung ist unaufdringlich + man kann sie sogar für 24Std weg klicken! Für einen super fairen Preis kann man die App werbefrei kaufen. In alten Rezensionen steht, man müsse sich registrieren-das ist nicht(mehr?) so -> einfach überspringen + alles funktioniert bestens. Very well done guys! After testing I will buy!
5 ★ Super App, bin begeistert. Kann ich nur empfehlen. Keine werbung und man erhält einen super überblick. Die Bedienung der app ist sehr einfach und übersichtlich und mit grafiken dargestellt. Das ist meine erste Bewertung die ich bisher verfasst habe da ich denke das sie es die mühe wert ist.
5 ★ Hat alle Funktionen, die man braucht. Super! Registrierung erlaubt Fake-Eingaben, falls es jemanden stören sollte. Lokalisierung ist zwar nicht automatisch, aber im Menu verfügbar. Daher nun doch ***** 5 Sterne. [alt: Ein Stern Abzug, da es keine (deutsche) Lokalisierung gibt. Datum-Format lässt sich auch nicht zu dd.mm.jjjj umstellen.]
5 ★ Finde ich sehr schön, es gefällt mir sehr das man das Intervallfasten auch flexibel gestallten kann👍
4 ★ Eigentlich eine sehr gut App. Leider wurde die Option entfernt die App werbefrei zu schalten. Des Weiteren ist die Lokalisation in die deutsche Sprache teilweise sehr schlecht... Hier muss noch was getan werden, gibt es Möglichkeiten hier das Team zu unterstützen?
5 ★ Beste App für mich zum Fasten. Fasten - und Essenszeiten können individuell angepasst werden, auch im Nachhinein sind Daten veränderbar. Übersichtlich anhand von guten Grafiken. Danke dafür. 👍🏻
1 ★ Wenn sie funktioniert ist sie klasse. Genauso, wie ich es mir gewünscht hatte. Leider funktioniert sie nicht mehr. Lässt sich nicht öffnen, hängt sich auf, völlig unbrauchbar. Schade.
4 ★ Nach dem letzten Update bin ich nicht mehr ganz zufrieden. Aus Gewicht wurde Körper Maße und ich sehe nicht mehr alle erfassten Werte als Liste. Das stört mich ziemlich, was vorher angenehmer.
1 ★ Update: Nach der Zeitumstellung auf Winterzeit funktioniert das App nicht mehr!! Tut was es soll. Aber in der Übersicht vom Rückblick fehlen immer die Fastenzeiten.
1 ★ man muss sich direkt zum ausprobieren einen Account erstellen ohne zu wissen ob einem die app gefällt, Außerdem kommt aus dem registrieren Bildschirm nicht einfach raus. drückt man zurück wird die Seite der app nur neugeladen.
1 ★ Bisher war alles ok. Leider funktioniert seit gestern (Zeitumstellung?) gar nichts mehr. Schade.
5 ★ Meiner Meinung nach die beste kostenfreie App um seine Fastenintervalle zu dokumentieren. Macht auf jeden Fall Spass!
Frühere Versionen
MyFast: Intermittierender Fastentimer und Tracking 2.3.0 APK für Windows (#200300, 30.1 MB)
MyFast: Intermittierender Fastentimer und Tracking 2.2.06 APK für Windows (#200206, 30.1 MB)
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