Perfect Body - Meal planner APK
Information
Version 2.0.14 (#10160066)
Aktualisiert 25. March 2025
APK-Dateigröße 67.4 MB
Erforderliche Android-Version Android 8.0+ (Oreo)
Angeboten von Kilo.Health
Kategorie Kostenlose Gesundheit & Fitness
Anwendung id com.kilogroup.perfectbody
Hinweise des Entwicklers “Easiest to follow online weight loss plan”
Screenshot
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Inhaltsverzeichnis
Neue Funktionen
Was ist neu in Perfect Body - Meal planner 2.0.14
Beschreibung
PERSONALISIERTE ERNÄHRUNGSPLÄNE
Wähle aus verschiedenen Diäten das Programm, das bestmöglich in deinen Alltag passt. Zur Auswahl stehen unter anderem ein vegetarischer, mediterraner, ketogener, kohlenhydratarmer und ausgewogener Ernährungsplan. Dieser entwickelt sich mit deinen Fortschritten weiter, um einen Stillstand zu vermeiden und sicherzustellen, dass du alle Nährstoffe aufnimmst, die du für eine sichere und effektive Gewichtsabnahme benötigst.
KÖSTLICHE, EINFACHE REZEPTE
Stöbere durch mehr als 1.000 nahrhafte Rezepte, die einfach in der Zubereitung sind, satt machen und dich mit Energie versorgen. Dabei wird jedes Rezept auf den vor dir gewählten Ernährungsplan und deine Essgewohnheiten abgestimmt. Denn gesunde Ernährung soll Spaß machen und nachhaltig sein.
ANPASSBARE HOME-WORKOUTS
Steigere deine Fortschritte durch regelmäßiges Training ohne Geräte. Sämtliche Trainingsübungen werden dabei auf dein Leistungsniveau zugeschnitten, damit du mit Perfect Body und deinem personalisierten Trainingsplan jederzeit bequem von zu Hause aktiv bleiben und Kraft aufbauen kannst.
TÄGLICHE CHALLENGES FÜR DEN AUFBAU VON GEWOHNHEITEN
Bereite dich mit täglichen Challenges auf die Zeit nach Perfect Body vor. Lerne, achtsamer zu essen, regelmäßig Bewegung in deinen Alltag zu integrieren und gesunde Gewohnheiten aufzubauen. Ziel ist es, durch die Challenges, langfristige, positive Veränderungen für einen gesunden Lebensstil zu etablieren.
TRACKEN VON FORTSCHRITTEN & ACHTSAME GEWOHNHEITEN
Erfasse deine Stimmung, deine Schlafqualität, deinen Wasserkonsum und vieles mehr mit praktischen Tools innerhalb der App, die dir helfen, Ziele zu setzen und deinen Weg zu einem gesünderen Selbst stetig zu verfolgen.
24/7 UNTERSTÜTZUNG & MOTIVATION
Bei Perfect Body erfährst du rund um die Uhr Unterstützung. Egal, ob es stellenweise an Motivation mangelt, du noch am Anfang stehst oder deine Routine verfeinern möchtest.
INTEGRATION VON GESUNDHEITS-APPS
Synchronisiere Perfect Body mit Apple Health oder Google Fit, um deine Schritte zu erfassen, verbrannte Kalorien zu tracken und den Gesamtüberblick über deine gesundheitlichen Fortschritte zu behalten.
Behalte die Kontrolle über dein Programm von Perfect Body. Downloade die App noch heute und starte in ein glücklicheres und gesünderes Leben!
AGBs: https://de.perfectbody.me/general-conditions
Datenschutzrichtlinie: https://de.perfectbody.me/privacy-policy
Bewertungen und Rezensionen
Bewertung: 4.2 / 5 · 4K+ Ergebnisse
(*) ist erforderlich
3 ★ Leckere Menüvorschläge, schönes Design, gut bedienbar, super Service. Nur leider fehlt die Möglichkeit, bei eigenen Rezepten die Kalorienzahl einzutragen. Auch eigene Sportaktivitäten kann man nicht erfassen. Eigentlich kann ich die App in dieser Form nur als Rezepte-App mit Gewichtstabelle nutzen. Schade, wäre aber ausbaufähig....
2 ★ Obwohl ich viel Geld gezahlt habe muss ich 24 Std auf den Plan warten. Wenn ich ihn vorher haben will muss ich 5€ zahlen. Damit hat es ein echt üblen Geschmack angenommen. Dann hab ich für Sport bezahlt und das funktioniert nicht richtig. Die Grafiken laden nicht und es gibt keine akustischen Signale. Muss dann immer mitzählen damit ich weiss wann die nächsze Übung dran ist. Werde es jetzt drei Monate versuchen. Aber bisher bereue ich es extrem.
2 ★ Ich bin überhaupt nicht zufrieden mit dem App. 24 Stunde habe ich auf mein Plan gewartet. Ich weiss der Plan wird nach mir angepasst. Retzepte sind mit außergewöhnliche Zutaten. Also für jeden Tag 4 Mahlzeiten, mit alternativen Retzepte. Ich habe gemerkt das ich nur mit einkaufen beschäftigt bin. Ich bin Berufstätig. Schließlich muss ich auch für die Familie kochen. Das wird anstrengend. Aber sport übungen sind toll. Ich werde das App nur für sport benutzen. Für mich ist nichts.
3 ★ Ganz leckere Rezepte, die sich allerdings häufig wiederholen. Schade ist auch, dass man Rezepte nicht suchen kann (nach Zutaten wäre super) und dass die App regelmäßig einfriert. zudem kann ich meinen Fitnesstracker nicht verbinden (bei weight Watchers allerdings auch nicht :( es ist also noch Luft nach oben
1 ★ Leider ist die App unbrauchbar wenn man selbst Sport treibt, aber nicht das Sportprogramm der App nutzen möchte (kostenpflichtig). Denn es gibt KEINE MÖGLICHKEIT seine Daten irgendwo einzutragen was die Berechnung von Kalorien, Eiweißbdarf etc unbrauchbar macht. Dann muss man wieder selbst rechnen und sich Gerichte suchen, sie zu dem "Diätplan" hinzurechnen, genau das was ich mit dem Kauf der App vermeiden wollte. Alles in allem reine Geldverschwendung!
1 ★ Absolut schlecht. Nur Spezialmenüs die man gar nicht mag, obwohl man anfangs ankreuzt, was man isst und was nicht. Die Zubereitungszeit geht nicht für berufstätige Personen, geschweige denn die horrende Einkaufsliste! Man braucht einfach alles!! Aber nur 5 g vom Gewürz, wie soll das gehen?! Bin absolut unzufrieden.
3 ★ Schön wäre es, wenn die App mit einem Fitnessarmband zu koppeln wäre. Ziemlich lästig für den Schrittzähler das Handy mit zu schleppen. Finde es auch schade, dass man nicht seine eigenen Rezepte eingeben kann. Was ist, wenn ich eingeladen oder essen gehe, dann kann ich die kcal nicht eingeben.
4 ★ Geile App mit guten Meals und Tracking System Einziger "negativer" Aspekt ist dass man seine Meals nicht auf Low Carb umstellen kann :( aber ansonsten echt heftig kann ja die Carbs aus den Meals rausnehmen sprich reduzieren :)
4 ★ Kann man nutzen. Schade das die Gewichtskurve nicht komplett seit der ersten Eingabe angezeigt werden kann, sondern nur ein Monat.
1 ★ Trozt Angaben was man isst und was nicht, bekommt man einen 08/15 plan. Ich bin Vegetarierin und vertrage keine Milchprodukte, was ich auch angegeben habe, bekomme aber als Rezepte ständig etwas mit Fleisch und jede Menge Joghurt angezeigt.. . Von wegen persönlich angepasst. Die App ist das Geld null wert
1 ★ Hallo - ich bin nun richtig deprimiert - App runter geladen, alles hat gut funktioniert und jetzt stelle ich fest: alles in englischer Sprache, die ich nicht beherrsche..... 😭😭😭 hat jemand einen Tipp, wie ich weiter kommen kann?
1 ★ Absolut inkompatibel und keine sinnvolle App für alle Abnehmwilligen. Rezepte bestehen nur aus Hipsterzutaten und lassen sich nur schwer ersetzen
1 ★ Absolut unsinnig. 60€ kassiert aber null Gegenleistung dafür. Nach 2 Wochen wog ich 2 kg mehr, der extra angepasste Ernährungsplan enthält ausschließlich Kohlenhydrate. Nicht empfehlenswert.
4 ★ Hatte Anfangsschwierigkeiten Support hat aber geholfen und freigeschaltet mache jetzt jeden Tag schön die Workouts uvm. Danke nochmals für die rasche Hilfe
4 ★ Sehr gutes Konzept. Wünschenswert wäre eine Art Kochbuch mit Überblick über die Rezepte
Frühere Versionen
Perfect Body - Meal planner 2.0.14 APK für Windows (#10160066, 67.4 MB)
Perfect Body - Meal planner 2.0.13 APK für Windows (#10160065, 49.2 MB)
Perfect Body - Meal planner 2.0.11 APK für Windows (#10160063, 77.2 MB)
Perfect Body - Meal planner 2.0.3 APK für Windows (#10160053, 103.2 MB)
Perfect Body - Meal planner 1.18.4 APK für Windows (#10160038, 75.6 MB)
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