Pregnancy Workout APK
Neueste Version
1.0 für Windows
Aktualisiert
30. December 2020
Information
Version 1.0 (#1)
Aktualisiert 30. December 2020
APK-Dateigröße 12.4 MB
Erforderliche Android-Version Android 6.0+ (Marshmallow)
Angeboten von 2A2K
Kategorie Kostenlose Sport
Anwendung id com.kati.pregnancyexercise
Hinweise des Entwicklers Beste Schwangerschaftsübung App für schwangere Frau
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Inhaltsverzeichnis
Beschreibung
Beste Schwangerschaftsübung App für schwangere Frauen
Bewegung während der Schwangerschaft hilft Ihnen, sich mit unseren täglichen Trainingsprogrammen mit sicheren Übungsroutinen auf Wehen und Entbindung vorzubereiten und ein wenig Dehnung für mehr Flexibilität hinzuzufügen. Zum Beispiel beruhigen Übungen, die Yoga und andere Entspannungstechniken während der Schwangerschaft machen, Ihren Geist und helfen dem richtige fetale Entwicklung und kindliches Wachstum.
Regelmäßige körperliche Aktivität hat gesundheitliche Vorteile während der Schwangerschaft und hilft auch, den Körper auf die Geburt vorzubereiten. Es ist jedoch wichtig, ein geeignetes Trainingsprogramm zu ändern oder auszuwählen, da eine Schwangerschaft die Reaktion des Körpers auf das Training beeinflusst, den Geist der Kinder fokussiert und entwickelt. Körperliche Kompetenz stärkt das Selbstwertgefühl in jedem Alter. Die Yoga-App bietet verschiedene Arten von Yoga-Posen, einschließlich lustiger Tier-Yoga-Posen.
VORTEILE DER Schwangerschaftsübung:
- Reduziert Rückenschmerzen, Verstopfung, Blähungen und Schwellungen
- Kann helfen, Schwangerschaftsdiabetes zu verhindern oder zu behandeln
- Erhöht deine Energie
- Verbessert Ihre Stimmung
- Verbessert Ihre Haltung
- Fördert Muskeltonus, Kraft und Ausdauer
- Hilft dir besser zu schlafen
- Heimtraining ohne Ausrüstung
Bewegung während der Schwangerschaft hilft Ihnen, sich mit unseren täglichen Trainingsprogrammen mit sicheren Übungsroutinen auf Wehen und Entbindung vorzubereiten und ein wenig Dehnung für mehr Flexibilität hinzuzufügen. Zum Beispiel beruhigen Übungen, die Yoga und andere Entspannungstechniken während der Schwangerschaft machen, Ihren Geist und helfen dem richtige fetale Entwicklung und kindliches Wachstum.
Regelmäßige körperliche Aktivität hat gesundheitliche Vorteile während der Schwangerschaft und hilft auch, den Körper auf die Geburt vorzubereiten. Es ist jedoch wichtig, ein geeignetes Trainingsprogramm zu ändern oder auszuwählen, da eine Schwangerschaft die Reaktion des Körpers auf das Training beeinflusst, den Geist der Kinder fokussiert und entwickelt. Körperliche Kompetenz stärkt das Selbstwertgefühl in jedem Alter. Die Yoga-App bietet verschiedene Arten von Yoga-Posen, einschließlich lustiger Tier-Yoga-Posen.
VORTEILE DER Schwangerschaftsübung:
- Reduziert Rückenschmerzen, Verstopfung, Blähungen und Schwellungen
- Kann helfen, Schwangerschaftsdiabetes zu verhindern oder zu behandeln
- Erhöht deine Energie
- Verbessert Ihre Stimmung
- Verbessert Ihre Haltung
- Fördert Muskeltonus, Kraft und Ausdauer
- Hilft dir besser zu schlafen
- Heimtraining ohne Ausrüstung
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