Home Workout - No Equipment APK

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- Home Workout bietet wissenschaftliche Übungen an Gesäß, Armen und Beinen. Helfen Sie mit einem Standardkörper und verführerisch.

- Home Workout enthält mehr als 50 sprachgesteuerte Trainingsroutinen, mit denen Sie zu Hause und ohne jegliche Ausrüstung trainieren können, indem Sie einfach ein paar Minuten investieren.

- Home Workouts bietet tägliche Workout-Routinen für alle wichtigen Muskelgruppen. In nur wenigen Minuten pro Tag können Sie Muskeln aufbauen und zu Hause fit bleiben, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen. Keine Ausrüstung oder Trainer benötigt, alle Übungen können nur mit Ihrem Körpergewicht durchgeführt werden.

- Unsere Übungen sind für jeden geeignet, von fetten Menschen bis zu mageren Menschen, von Teenagern bis zu Erwachsenen. Zu Hause Training keine Ausrüstung enthalten über 50 Übungen für das Training zu Hause

** Die Home Workout App konzentriert sich auf 4 große Muskelgruppen.

- Klassisches Training: Hilft Ihnen, Ihre Gesundheit und Ihren Körper perfekt zu verbessern.
- Bauchmuskeltraining: Um einen Bauchmuskelpack zu bekommen, müssen Sie Ihre oberen Bauchmuskeln, unteren Bauchmuskeln und schrägen Bauchmuskeln trainieren. Diese abs-Übungen zielen auf alle drei Bauchbereiche ab. 30 Bauchmuskelübungen helfen dir beim Start: Planke, Crunch, Push Ups, Heel Touch, Russian Twist ...
- Beine Training: Die erfahrensten Trainer helfen Ihnen, starke Beine zu bekommen, Beinmuskeln zu verbessern und Beinfett zu verlieren. Das effektive Unterkörpertraining basiert auf dieser wissenschaftlichen Methode und wird von zertifiziertem Personal Train entwickelt
- Butt Workout: Mit mehr 13 Dateien, die sie erstellt haben, wird es Ihnen helfen, eine Muskelhand und fest zu haben

**EIGENSCHAFTEN:

✓ Nur 10 bis 15 Minuten Ganzkörpertraining pro Tag.
✓ Workout-Übungen sind nach Muskelgruppe und Schwierigkeitsgrad (leicht, mittel, schwer) gruppiert.
✓ Animation, die zeigt, wie jede Übung ausgeführt wird.
✓ Diese App hilft Ihnen, Fett zu verbrennen und in Form zu kommen.
✓ Die App enthält Bauch-, Po- und Beinübungen, die jeder durchführen kann.
✓ Sie benötigen keine Ausrüstung für das Ganzkörpertraining.
✓ Kontrolliere deine Geschichte mit einem Trainingskalender
✓Modifizieren und speichern Sie alle unsere vorgefertigten Routinen