enquos Total Health APK

Bug fixes
Permormance improvements

Enquos Total Health

Gewichtsabnahme, Fitness, Wellness [Abnehmen, Fit sein, gut bleiben]

enquos Total Health ist eine All-in-One-App zum Abnehmen, Trainieren und Nachverfolgen von Gewicht, Fitness und Ernährung, die KI verwendet, um Ihnen umsetzbare Empfehlungen zu geben, was Sie richtig machen und wo Verbesserungen erforderlich sind. Mach mit bei der enquos Revolution!

Ernährung: Was Sie essen, treibt Ihren Körper an! Der Ernährungs-Tracker und die Analyse von Total Health zeigen Ihnen das Gesamtbild, indem Sie Ihre Kalorien in Makronährstoffe zerlegen. Vergleichen Sie leere Kohlenhydrate und Kalorien mit den gesündesten Speisen der Woche. Optimieren Sie die Aufnahme essentieller Nährstoffe und verbessern Sie die Qualität Ihrer Ernährung, indem Sie Ihre vorbereiteten Mahlzeiten verfolgen und Rezepte erstellen, um bessere Entscheidungen zu treffen und Sie besser zu machen.

Fitness / Wellness: Ihr Körper kann sich bewegen! Der Fitness-Tracker und -Trainer von Total Health zeigt Ihnen die Intensität Ihres Trainings und die tägliche Variation Ihrer Aktivität und Kalorienverbrauch sowie die Richtigkeit Ihrer Richtlinien für das Training und die täglichen Aktivitäten. Über die Kompatibilität von enquos mit Fitbit, Nokia Health und Polar können Sie Ihre Trainingsaktivitäten verfolgen.

Bleiben Sie gesund: enquos bietet Ihnen die besten Erfolgschancen, da Sie Ihre Eingaben nehmen und Ihnen Feedback geben. Verlieren Sie nicht nur Gewicht, bleiben Sie fit! Enquos verfügt über zusätzliche Funktionen, um Schlafmuster, Kohlenhydrat- und Kalorienzufuhr, Blutzucker, Blutdruck und mehr zu überwachen.

Recipe Tracker: Stellen Sie Ihre persönlichen Rezepte zusammen, indem Sie Zutaten zusammenstellen, die Ihre häufigsten Mahlzeiten ausmachen. Verfolgen Sie ganz einfach, was Sie verfolgen möchten: Kohlenhydrate, Kalorien und Nährstoffe, die einen gesunden Lebensstil schaffen.

Durch die Bewertung Ihrer Ernährung, Ihrer Fitness und Ihres Schlafes verfügen Sie über wichtige Informationen, um gezielt Ihren Lebensstil zu ändern und Ihre Gesundheit zu verbessern. Bessere Laune? Höhere Energie? Weniger Gewicht? Verbesserte Leistung? Stellen Sie sich vor, wie gut Sie sich bei Total Health fühlen könnten.

Total Health: Android-Funktionen
- Zeitleiste und Tagesübersicht geben einen Überblick über die Aktivitäten und Mahlzeiten Ihres Tages
- Erweiterte Nährstoffverfolgung mit Nährwertdatenbank mit Forschungsgrad 150+
- Funktioniert für Paleo- und Keto-Diäten, zur Begrenzung der Kohlenhydrate, zum Nachverfolgen von Kalorien
- Vollständige Offline-Funktionalität mit automatischer Synchronisierung
- Fitness- und Trainings-Tracker mit GPS-fähiger Live-Aufzeichnung und Bluetooth HR-Verbindung
- Web: Verbinden Sie Fitbit, Nokia Health & Polar-Geräte

- Web: Verfolgen Sie Körperzusammensetzung, Messungen, metabolische Rate im Ruhezustand, VO2 Max, Blutdruck und Glukose
- Web: Wöchentliche Analyse zur Erreichung Ihrer Ziele in Bezug auf Ernährung, Gewichtsabnahme und Fitness
- Web: Verstehen Sie die Qualität, Zusammensetzung und Nährstoffzufuhr Ihrer Ernährung
- Web: Fügen Sie Rezepte, Ergänzungen und Lebensmittel hinzu
- Web: Einblicke - Abnehmen, Fit werden, gut bleiben