Buttocks Workout - Hips, Legs & Butt Workout APK

Suitable TIMER with REST TIME,
Change User-Interface Design,
We proovide two difficulty levels,
vegetarians diat plan for 30 days,
custom workout plan,
Add more workout plan like(seven minutes, morning stretch, etc.).

Warum wählen Sie diese App
Gesäßtraining für Frauen bietet Ihnen einen Übungsplan, mit dem Sie zu Hause perfekt geformte Gesäßmuskeln und Beine aufbauen können. Bringen Sie Ihren Hintern in Form, indem Sie diese Übungen in Ihren Heimtrainingsplan aufnehmen. Befolgen Sie diese Hinternübungen, um Ihren Hintern zu formen und Fett aus dem Hintern zu verlieren. Die Workouts werden von einem zertifizierten Personal Trainer entwickelt und mit wunderschönen Animationen demonstriert. Das Beste an der App ist, dass Sie alle Routinen bequem von zu Hause aus durchlaufen können. Mit dieser App können Sie Ihren Po, Ihre Hüften und Beine stärken und straffen, indem Sie ein paar Minuten am Tag damit verbringen

Jeder Trainingsplan hat zwei Schwierigkeitsgrade und alle Pläne werden von professionellen Fitness-Trainern erstellt. Anfängerfreundlich, leicht zu erlernen und sowohl für Anfänger als auch für Profis geeignet.

Einfaches Interface Design
Die Anwendung verfügt über eine einfache und schöne Oberfläche, die Animationen und Videoanleitungen für jede Übung bietet. In jeder Routine wird ein paar Minuten lang aufgewärmt. Anschließend beginnt die Übung mit Video und Timer, damit Sie problemlos nachvollziehen, jede Übung verstehen und richtig ausführen können.

Training zu Hause
Sie können es ganz einfach zu Hause oder an jedem Ort zu jeder Zeit tun, nur 10 Minuten pro Tag. Es bietet Animations- und Videoanleitungen für jede Übung, sodass Sie sicherstellen können, dass Sie bei jeder Übung das richtige Formular verwenden. Halten Sie sich an unser Training, Sie werden feststellen, dass sich die Form Ihres Hinterns und Ihrer Beine in nur wenigen Wochen verändert hat.

Keine Ausrüstung benötigt
Abwechslungsreiches, kurzes und effektives Training jeden Tag, damit Sie schwitzen und das tägliche Training einfach und unterhaltsam bleibt. Keine Ausrüstung erforderlich, kein Fitnessstudio, verwenden Sie einfach Ihr Körpergewicht, um zu Hause oder überall zu jeder Zeit zu trainieren.

Training mit Beute
Effektives Beutetraining soll Ihnen helfen, einen schönen Hintern zu bekommen. Probieren Sie jetzt unser Beutetraining aus!

Weibliche Fitness App
Halten Sie sich fit mit Workout für Frauen. Diese weibliche Fitness-App bietet professionelles Training für Frauen. All diese Workouts für Frauen können jederzeit und überall durchgeführt werden.

Trainingsplan anpassen
Erstellen Sie aus Hunderten von Workouts Ihre eigenen täglichen Workout-Routinen. Sie können Übungen ersetzen, die Trainingsreihenfolge anpassen, die Ruhezeit einstellen usw. Mit der Workout-Erinnerung werden Sie disziplinierter und werden Ihre täglichen Übungen nicht vergessen.

HIIT für die Arschfettverbrennung
Hochintensives Körpergewichtstraining, um Fett von Po und Oberschenkeln zu verbrennen und Ihren Bauch zu glätten. Diese Übung hilft dabei, Ihre Gesäßmuskelgruppe stark zu halten und Ihre Hüften und Beine in Schwung zu halten.

Eigenschaften

- Täglich verschiedene Workouts
- Aufwärm-, Stretching-Routinen und 7-minütiges Claasic-Training
- Kurzes und effektives Hinterntraining und Übungen, die Sie zum Schwitzen bringen.
- Verbrenne Fett, verliere Gewicht und bekomme einen hübscheren Hintern!
- Erhöht die Trainingsintensität Schritt für Schritt
- Coach-Tipps in jeder Übung helfen Ihnen dabei, die richtige Form zu verwenden, um bessere Ergebnisse zu erzielen
- Ohne Ausrüstung trainieren. Trainieren Sie mit Ihrem Körpergewicht.
- Diätmenü zur Gewichtsreduktion für Vegetarier und Nichtvegetarier
- Entspannen Sie sich am Tag nach dem Training
- Sie brauchen kein Fitnessstudio und keine Ausrüstung. Sie brauchen nur Freiminuten und ein Training mit Ihrem Körpergewicht
- Berechnen Sie den Kalorienverbrauch
- Animationen und Videoanleitungen
- 100% kostenlos. Keine versteckten und Überraschungsgebühren!
- Workout-Erinnerungen, damit Sie nie vergessen, diese Beute und das Gesäß zu bearbeiten!
- Die Übungen sind für Anfänger und Profis gleichermaßen geeignet
- Tägliches Fitness-Training für Frauen.

Fitnesstrainer
Alle Workouts werden von professionellen Fitnesstrainern gestaltet. Workout-Guide durch die Übung, so als ob Sie einen persönlichen Fitnesstrainer in der Tasche hätten!

HINWEIS: Wenn Sie Einschränkungen haben: Verletzungen, Kopfschmerzen, Krankheiten, konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie mit körperlichen Aktivitäten beginnen. Wir sind nicht verantwortlich für Verletzungen, die Sie während des Trainings erleiden könnten.

Genieß es!
Wenn Ihnen diese App gefällt, BEWERTEN Sie sie bitte mit 5 Sternen, damit Sie sie verbessern können. Vielen Dank!
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