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Grüne Bohnen Brei das Essen war typisch für den Archipel von gekochten grünen Bohnen mit Wasser und Palmzucker zusammen mit einem Bündel von Pandanusblättern gemacht. Die Materialien werden zum Kochen gekocht, bis die grünen Bohnen weich sind. Dann serviert mit Zusatz von Kokosmilch.

Gesunde Lebensmittel für den Verzehr als grüne Bohnen, die enthaltenen Vitamine und Eiweiß sind. Wer kennt sie nicht, diese Art von Brei, die man, es war schrecklich und oft bei kaltem Wetter mit dem Zusatz von Ingwer in einem warmen Brei gegessen werden Sie sicherlich direkt in die Atmosphäre zu erwärmen. Mit seiner einzigartigen und hoch pflanzliches Eiweiß, weil sie die Hauptbestand Nüsse verwendet.

Es ist geeignet für Kleinkinder, die in den Kinderschuhen verbraucht werden. Aber der Kochvorgang falsch kann über den Nährstoffgehalt führen wird reduziert oder verloren gehen. Wie zu kochen grüne Bohnen gesund ist keine Milch hinzufügen beim Kochen. Aber wenn Sie Kokosmilch hinzufügen möchten, Kokosmilch so wählen verdünnt. Und vergessen Sie nicht, mit einem kleinen Feuer zu kochen.

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