HealthyWorking APK

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Haben Sie in einem Büro arbeiten, verbringen lange Zeit saß Ihren Computer an Ihrem Schreibtisch verwenden. Für Millionen von Menschen weltweit, uns dies, wie verbringen wir unsere Zeit jede Woche bei der Arbeit. Diese über einen Zeitraum von Zeit, vor allem, wenn Sie für eine längere Zeit auf etwas konzentriert, ohne eine Pause kann sehr unangenehm werden.

HealthyWorking enthält eine Vielzahl von einfachen Übungen zu absolvieren, so dass, wenn Sie beginnen, steif oder unangenehm an Ihrem Schreibtisch zu fühlen Sie sich eine Strecke finden können, die Sie so lockern und neu ausrichten wird dazu beitragen, dass Sie bei Ihrer Arbeit wieder mit Energie versorgt fortgesetzt werden kann. Wir haben die Strecken bis durch Teile des Körpers unterteilt, so dass Sie einen bestimmten Bereich ausrichten können oder eine Routine gelegentlich trainieren, um alle Muskeln in Ihrem Körper strecken und völlig erfrischt fühlen.

Die App enthält auch einige praktische Tipps für Ihren Computer und Schreibtisch einrichten, so dass Sie Ihre Belastung durch schlechte Haltung minimieren können, während Sie arbeiten, die schneller zu Steifheit, Schmerzen und Müdigkeit führen kann und die Höhe der Beschwerden zu erhöhen.