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★ Features ★

✓ Trainings-Log
✓ offline-
✓ Animation, die zeigt, wie jede Übung zu tun
✓ kostenlos und einfach
✓ 20+ Übungen
✓ 3 Schwierigkeitsstufen (Easy, Normal, Hard)
✓ Tägliche Erinnerungsalarm, so dass Sie nie die Herausforderung verpassen.
✓ Der Fitness-Workout enthält V Crunches, Bicyle Crunches, Vertikal Bein Crunches, Sode Plank, Schiebe- und Dreh, Lunge, Hight Knees, Brett, Squat, Step-up auf Stuhl, Push-up, Wand sitzen, Jumping Jacks, Bench Dips, Basic-Crunches, Alternate Heel Touches, Bein-up Crunches, Arm Erreichen Crunches, Flutter Kicks, Beinheben, Brett mit Bein zu heben.

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★ Es gibt Ruhetage sicherstellen, dass Sie eine richtige Erholung Zeit. das Training zu tun fühlen Sie sich stärker, gesünder. Übung Vorteile jeden Teil des Körpers.


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