The Insomnia Battle APK

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„Wer will, schlafen Von Lights Out‚Til Sonnenaufgang Ohne stundenlang starrte an die Decke - Leaving You frisches Gefühl und bereit zu einem neuen Tag Face“

Du weißt, du schlafen sollte. Sie haben die letzten drei Stunden im Dunkeln gewidmet versuchen, etwas Schlaf zu bekommen. Aber du bist hellwach.

Die Ironie dabei ist, dass Sie schwören Sie die Augen offen bleiben zu lange nur in Schmerzen waren, wie jemand super-verleimt Ihre Augenlider offen. Sie kennen Ihre Körper müde - aber man kann nicht eine gute Nachtruhe.

Sie leiden unter Schlaflosigkeit.

Schlaflosigkeit ist eine der frustrierenden Erfahrungen kann jeder gehen. Noch 1 aus jeden 4 Menschen erleben ein gewisses Maß an Schlaflosigkeit, die die Art und Weise bewirkt sie funktionieren.

Für viele Menschen, wenn sie nur die kleinen Dinge wussten, dass sie ihre eigene Schlaflosigkeit verursachen tun ... wenn sie nur die kleinen, konnten sie die natürlichen Dinge wussten tun, ihren Körper zu fördern, um einzuschlafen ...

... können sie ihre Schlaflosigkeit innerhalb einer Woche beenden.

Ich sage Ihnen hier und jetzt ...

... gibt es eine gute Chance, dass Sie Ihr Muster von Schlaflosigkeit mit nur wenigen gut recherchierten Tipps heilen können. Und ich habe sie für Sie innerhalb eines tell-all Bericht gesperrt. Etwas, das ich nennen ...
"The Insomnia Battle"

Wer sonst würde alles geben, schlief nur wenige Sekunden zu fallen, nachdem die Lichter aus?

Wenn man durch jeden Tag auf weniger als eine geruhsame Nacht kann man Krapp dann dem verrückten Hutmacher auf nationalem no-Hüte Tag.

Und es ist noch schlimmer, wenn Sie nicht mit einem festen GRUND kommen können Sie für das Halten von Schafen Zählen einer hölzernen Zaun springen.

Sie versuchen, zu beobachten einige TV zurückgreifen kann, bis Sie sich müde fühlen. Oder plädieren auf eine höhere Macht, die Sie gerade einschlafen diesen Augenblick. Oder sogar so weit geht, um ein Buch zu lesen, die „Quantenphysik“ im Titel erwähnt.

Aber nichts scheint zu funktionieren.

Eine Möglichkeit ist, einen Arzt zu konsultieren, um zu sehen, ob es möglicherweise eine tiefere Ursache für schlaflose Nächte sein. Aber bevor Sie solch drastische Maßnahmen ergreifen, lassen Sie mich Ihnen sagen ...
„... Sie könnten Verursachung Ihre eigene Schlaflosigkeit ohne es zu wissen!“

Als Baby ist es nicht schwer, einzuschlafen. Sie werden schlafen ein halbes Dutzend Mal pro Tag fallen. Wie Sie etwas älter, nicht zu viel Veränderungen wachsen.

Aber je weiter entlang in das Leben gehen, desto mehr Gelegenheit, die Sie gehabt haben völlig jede Chance vermasseln Sie haben einen regelmäßigen Schlaf Zeitplan zu halten. Es könnte in den Dingen, die Sie essen oder zu trinken - wenn Sie gehen in der vergangenen Nacht schlafen ...

... in Wahrheit sind die Möglichkeiten zahlreich.

nur einige der Informationen ... überprüfen Sie innen finden:
3 Arten von Schlaflosigkeit, die Sie werden halten können nachts wach.


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