Low Carb Diet Guide APK

Eine kohlenhydratarme Diät ist eine Diät, die Kohlenhydrate einschränkt, wie sie in zuckerhaltigen Lebensmitteln, Nudeln und Brot enthalten sind. Es ist reich an Eiweiß, Fett und gesundem Gemüse. Wird im Allgemeinen zum Abnehmen und zur Reduzierung von Risikofaktoren im Zusammenhang mit Typ-2-Diabetes und metabolischem Syndrom verwendet.

Viele Menschen mit Diabetes folgen einer kohlenhydratarmen Diät, weil sie die Diabetes-Kontrolle, den Gewichtsverlust und eine zufriedenstellende und leicht einzuhaltende Diät verbessert. Low-Carb-Diäten sind flexibel und können von Menschen befolgt werden.

Dies ist ein detaillierter Speiseplan für eine kohlenhydratarme Ernährung in unserer App. Es erklärt, was zu essen ist, was zu vermeiden ist und enthält ein Beispiel für ein Low-Carb-Menü für 7 Tage.

Apps-Funktionen:
- Grundlegend (Definition der kohlenhydratarmen Ernährung)
- Essen zu essen
- Essen zu vermeiden
- Beispielrezepte (Komplette Kochanleitung für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks)
- BMI-Rechner (Berechnen und bewerten Sie Ihren Body Mass Index)
- Notizblock (als digitales Notizbuch oder Tagebuch)

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