5 Second Rule APK

The tips contained within are memorable, easy to implement and instantly effective.
Anyone can start using them today to take control of their life and move confidently toward a brighter tomorrow.
The rule is simple: The moment you have an instinct to act on a goal you must act on in it immediately (or within five seconds) — otherwise your brain will start leaning towards procrastination.
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5 Zweite Regel = Führer Maßnahmen zu ergreifen, zu ändern Ihr Verhalten und das Leben zu leben mit weniger Angst und mehr Mut.

Die Spitzen darin enthaltenen sind einprägsam, einfach zu implementieren und sofort wirksam.
Jeder kann mit ihnen heute die Kontrolle über ihr Leben beginnen und zuversichtlich in einer besseren Zukunft zu bewegen.

Sie werden entdecken, es nur fünf Sekunden dauert:
- Werden Sie zuversichtlich
Brechen Sie die Gewohnheit der Verschleppung und Selbstzweifel -
- Beat Angst und Unsicherheit
Aufhören, sich Sorgen und fühlen sich glücklicher -
- Teilen Sie Ihre Ideen mit Mut

Die Regel ist einfach:
In dem Moment, Sie haben einen Instinkt auf ein Ziel handeln Sie sofort in sie wirken müssen (oder innerhalb von fünf Sekunden) - sonst wird Ihr Gehirn Neigung zu Verschleppung beginnen.

Hier sind einige Tipps zur Verwendung von diesem Trick deines Geist zu lehren, Aufgaben zu priorisieren, die für Ihre langfristigen Ziele von wesentlicher Bedeutung sind:
- Genießen Sie die Beschwerden
- Nehmen Sie Baby-Schritte
- Halten Sie sich von Ablenkungen
- Denken Sie über Ihre Ziele
- Stop-Multitasking

Diese Technik lässt das Gehirn beseitigen Zweifel, Ängste und Emotionen, die Sie von der Durchführung behindern. Sobald Sie die Regel richtig beginnen, können diese 5 Sekunden 5 Minuten werden, 5 Stunden, 5 Tage, bis Sie Ihre Aufgaben beenden.

Im Laufe Ihres Lebens haben Sie Eltern hatten, Trainer, Lehrer, Freunde und Mentoren, die geschoben haben, besser zu sein als Ihre Ausreden und größer als Ihre Ängste. Was passiert, wenn das Geheimnis, das Vertrauen und den Mut zu haben, Ihr Leben und Arbeit zu bereichern einfach ist, zu wissen, wie man sich schieben?

Mit Hilfe der Wissenschaft von Gewohnheiten, Nieten Geschichten und überraschende Fakten von einigen der berühmtesten Momente in der Geschichte, Kunst und Wirtschaft, Mel Robbins wird die Kraft eines erklären „Push Moment.“ Dann werden sie Ihnen ein einfaches Werkzeug, geben Sie können nutzen Sie Ihre größten selbst zu werden.

Es dauert nur 5 Sekunden um dieses Tool zu verwenden, und jedes Mal, wenn Sie tun, um in großen Unternehmen sein.

BONUS:

- Es ist nur 5 Sekunden, um Ihr Leben zu ändern

- Stoppen Sie Ihre GREAT IDEAS Underestimating:
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