Parkour Training for beginner APK

Lots of Parkour Training Videos

Parkour Ausbildung oder Freilauf ist die beste Anwendung, die für das Lernen und die Techniken, die für die Entwicklung von Parkour Sport zu verbessern.

Parkour ist eine Trainingsdisziplin mit Bewegung, die von den militärischen Hindernisparcours Training entwickelt.

Mit dieser Parkour Trainings App, werden wir Ihnen zeigen, wie Sie Ihre Fähigkeiten zu verbessern, über Gebäude zu springen, rutschen, laufen und klettern mit der besten Sammlung von Videos Parkour-Training.

Und auch lernen, wie man Hindernisse vermeiden und mit der besten Sammlung von Parkour Videos durch sie in die Welt von Parkour gehen

In dieser App finden Sie Parkour Training Übungen, Dehnen Übung, Tipps und Tricks zur Verbesserung Ihrer Widerstand, Geschwindigkeit und Flexibilität, steigern Sie Ihre Reflexe finden.

Um das Beste aus Parkour Training zu erhalten, sollten Sie die verschiedenen Fähigkeiten mit Freiübungen Kraft und Konditionstraining kombinieren. Ihre Kondition und Krafttraining wird weitgehend auf Ihren aktuellen Fitness-Level ab.

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Calisthenics Übung ist der Name für sich wiederholende Übungen gegeben, die den Widerstand des eigenen Körpers verwenden Kraft aufzubauen, die Flexibilität zu erhöhen und Fett zu verbrennen.

enthält:
-Basic Anfänger Führer
-Parkour Bohrer
-Parkour Ausbildung
-Parkour Training für Anfänger
-Viele Tipps und Tricks
-Und vieles mehr.


#mach es selbst


Laden Sie diese Ausbildung Anwendung Parkour und diese faszinierende Sportart zu praktizieren.