Intermittent Fasting APK

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Das intermittierende Fastenprogramm ist wissenschaftlich erwiesenermaßen ein wirksamer und nachhaltiger Weg, um Gewicht zu verlieren und Muskelmasse zu erhalten! Die Vorteile gehen jedoch weit über die einfache Gewichtsabnahme und die Kontrolle der Kalorien hinaus hinaus, da das Fasten die Körperentgiftung verbessert, den Appetit reduziert und sogar das Energieniveau erhöht. es ist wie biblicale fastet.

Das Fasten erlaubt es dem Körper einfach, überschüssiges Körperfett abzubrennen und aufgeblähte Magenschmerzen zu lösen. Es senkt auch Ihren Körperfettanteil. Es ist wichtig zu wissen, dass dies normal ist und sich der Mensch ohne schädliche Folgen für die Gesundheit zu schnell entwickelt hat. Körperfett ist lediglich gespeicherte Nahrungsenergie. Wenn Sie nicht essen, „frisst“ Ihr Körper einfach sein eigenes Fett zur Energiegewinnung.

Der offensichtlichste Vorteil des Fastens ist der Gewichtsverlust. Es gibt jedoch eine Vielzahl von Vorteilen, von denen viele in der Antike weithin bekannt waren.

Die Fastenzeiten wurden oft als "Reinigungen", "Entgiftungen" oder "Reinigungen" bezeichnet. Die Idee ist jedoch die gleiche, dass aus gesundheitlichen Gründen für eine bestimmte Zeit auf Nahrung verzichtet werden sollte. Die Menschen stellten sich vor, dass diese Zeit der Abstinenz von Nahrungsmitteln die Toxinsysteme ihres Körpers beseitigen und sie verjüngen würde. Sie waren korrekter als sie wussten.

Das Geheimnis erfolgreicher Gewichtsabnahme und langfristiger Aufrechterhaltung ist seit langem von Millionen von Menschen auf der ganzen Welt gesucht worden, und wir werden alles versuchen, um ein paar Pfund abzunehmen, wenn jemand behauptet, mit einer "neuen Methode" an Gewicht zu verlieren.

In Wahrheit funktionieren verschiedene Dinge für alle, aber würden Sie nicht gerne mit sehr wenig Aufwand abnehmen und Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden verbessern?

Das Geheimnis……………. ist fastet.

Forschungen rund um das intermittierende Fasten haben gezeigt, wie das Fasten zum sicheren Abnehmen verwendet werden kann, um die allgemeine Gesundheit und die Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten zu erhöhen, aber vor allem das Gewicht zu reduzieren, ohne die konventionelle Diät einzuschlagen, die oft zu Deprivationsgefühlen führt letztendlich Gefühle von Diätversagen.

Das Fasten wird seit Tausenden von Jahren angewendet und ist eine der ältesten Therapien in der Medizin. Es wurde auch in den meisten Religionen der Welt für geistige und spirituelle Klarheit verwendet, aber Fasten wurde verwendet, um bei chronischen Erkrankungen wie Allergien, Diabetes, Herzkrankheiten, hohem Cholesterinspiegel (unter ärztlicher Empfehlung und Aufsicht) zu helfen.

Die Inhalte :

Intermittierende Fasten
Der Inhalt

    Alles über das intermittierende Fasten
    Die Geschichte des intermittierenden Fastens
    Die Wissenschaft des intermittierenden Fastens
    Das Anfängerhandbuch für das intermittierende Fasten
    Vorteile für zeitweiliges Fasten
    Intermittierende Fasten-Diäten
    Verschiedene intermittierende Fastenzeitpläne
    Intermittierendes Fasten für Gewichtsverlust
    Dies ist Ihr Körper beim intermittierenden Fasten
    Intermittierendes Fasten Bodybuilding
    Intermittierendes Fasten bei ketogener Diät
    Was Sie beim zeitweiligen Fasten essen sollten
    Wie intermittierendes Fasten Testosteron beeinflusst
    Wahrheit über intermittierendes Fasten
    Das 16: 8-Diät-Fasten
    Intermittierende Fastenergebnisse
    Intermittierende Fasten-Erfolgsgeschichten
     Testergebnisse während und nach einer schnellen
    Sicherheit und Nebenwirkungen
    Häufig gestellte Fragen und Bedenken