মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণের উপায় APK

Mehrere Studien haben gezeigt, dass durch eine Handvoll des Gehirns Nüsse auf einer regelmäßigen Basis zu essen das Stresshormon Sekretion genannt kartijala begann zu sinken. Im Ergebnis reduziert Angst oder Angstzustände, wird ebenso wie das Herz verstärkt.
In der Tat, zusätzlich zu Fisch, Nüsse, Walnüsse und Omega drei Fettsäuren phleksasideo in großem Maßstab, die bei der Verringerung der Sekretion von Hormonen kartijala eine wichtige Rolle spielt.