Pilates Exercises & Moves Guide APK
Information
Version 1.0 (#1004)
Aktualisiert 13. June 2021
APK-Dateigröße 4 MB
Erforderliche Android-Version Android 4.1+ (Jelly Bean)
Angeboten von Starter Sports
Kategorie Kostenlose Gesundheit & Fitness
Anwendung id com.Starter.Sports.Exercises.Core.Blasting.Home.Pilates.Workout.Moves
Hinweise des Entwicklers Holen Sie sich die besten Pilates-Übungen, die wirklich Ihren Kern trainieren!
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Inhaltsverzeichnis
Beschreibung
Leitfaden für ein Pilates-Übungsprogramm für Anfänger.
Dieses Pilates-Übungsprogramm für Anfänger soll Ihnen dabei helfen, eine solide Grundlage für die Pilates-Methode zu schaffen.
Sie lernen nicht nur, was zu tun ist, sondern auch, wie Sie sich mit den Pilates-Prinzipien der Zentrierung, Konzentration, Kontrolle, Präzision, Atmung und des Flusses bewegen, die Pilates zu einem Fitnesserlebnis für Körper und Geist machen.
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Frühere Versionen
Pilates Exercises & Moves Guide 1.0 APK für Windows (#1004, 4 MB)
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