Fitness Trainning Tutorials APK
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Version Varies with device (#1)
Aktualisiert 26. December 2018
APK-Dateigröße 1 MB
Erforderliche Android-Version Android 2.3+ (Gingerbread)
Angeboten von Laeladroid
Kategorie Kostenlose Lifestyle
Anwendung id com.FitnessTrainningTutorials.laeladroid
Hinweise des Entwicklers fitness within 30 days makes your body strong and healthy
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Inhaltsverzeichnis
Beschreibung
Pre Fitness
- Ziele festlegen (Muskeln aufbauen, den Körper verschönern oder andere Ziele erreichen)
-Wählen Sie einen gesunden und professionellen Fitnessplatz
-Wählen Sie den richtigen und richtigen Fitnesstrainer
- Nehmen Sie eine vollständige Nahrungsergänzung ein, bevor Sie zur Fitness gehen
Wenn Fitness
- Vor dem Start von 5-10 Minuten aufwärmen
- Befolgen Sie die Anweisungen des Lehrers
- Spielen Sie keine Lasten alleine, sondern lassen Sie sich von einem Freund oder Lehrer begleiten
- Übertreiben Sie es nicht (tun Sie es allmählich)
- Passen Sie das Ziel mit dem Ladegegenstand an, den Sie gerade spielen
- Fragen Sie den Lehrer, wenn Sie verwirrt sind, was Sie spielen sollen
Nach der fitness
-Halten Sie die Nahrungsaufnahme ein, nicht zu viel essen
- Essen Sie nach der Fitness keine Süßigkeiten
- Reinigen Sie den Körper / duschen Sie, nachdem der Schweiß verschwunden ist, damit der Körper wieder frisch wird.
Herzlichen Glückwunsch zu den verschiedenen Fitness-Vorteilen, die Sie für die Gesundheit Ihres Körpers benötigen.
machen Sie weiter und trainieren Sie regelmäßig.
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Frühere Versionen
Fitness Trainning Tutorials Varies with device APK für Windows (#1, 1 MB)
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