Lojong: Meditation APK

Neue Funktionen und Verbesserungen! ;)

Lernen Sie die Lojong App kennen! Lernen Sie mit nur wenigen Minuten pro Tag zu meditieren, sich zu entspannen und echtes Glück zu kultivieren. Erhalten Sie Zugang zu Hunderten von Praktiken, die unzählige Vorteile bringen können, wie zum Beispiel:

★ Linderung von Angstzuständen
★ Stressbewältigung
★ Mehr Fokus, Konzentration und Produktivität
★ Bessere Beziehungen
★ Verbessern Sie Ihre Schlafqualität mit gutem Schlaf
★ Glück
★ Dankbarkeit
★ Weniger Ärger
★ Mehr Ruhe
★ Den Geist entspannen

Diese Praktiken sollen Achtsamkeit, Konzentration, Konzentration und Mitgefühl entwickeln und uns helfen, die Auswirkungen von Stress, Schlaflosigkeit und Angstzuständen schrittweise zu verringern.

Schließen Sie sich Tausenden von Menschen an, die besser schlafen, weniger Stress und Angst verspüren und mehr Glück mit unseren geführten Meditationspraktiken und Gedankentrainings haben.

Das Sleep Well-Programm bietet eine Vielzahl von Meditationen zur Verbesserung der Schlafqualität sowie Umgebungsgeräusche, die Ihnen helfen, sich zu entspannen und besser zu schlafen. Nach einem schwierigen Tag wollen wir alle ins Bett gehen und eine erholsame Nacht schlafen.

Probieren Sie die App für Übungen aus, um Angstzustände zu kontrollieren, Stress abzubauen, Fokus und Schlaf zu verbessern und ein glücklicheres, ruhigeres und konzentrierteres Leben zu führen.

Durch das Herunterladen der App erhalten Sie freien Zugang zu:

★ Dankbarkeitsjournal
★ Mehrere Mind-Training-Programme
★ Kostenlose Entspannungsmeditation
★ Geführte Dankbarkeitsmeditation
★ Kostenlose beruhigende Meditation
★ Geführte Meditation über liebevolle Güte
★ Freie Body-Scan-Meditation
★ Kostenlose Meditation auf Englisch
★ Und vieles mehr!

Sie können uns auch unterstützen und Premium-Benutzer werden, um vollen Zugriff auf Folgendes zu erhalten:

★ Hunderte von geführten Meditationspraktiken
★ Laden Sie die Übungen herunter und hören Sie offline zu
★ Erstellen Sie eine Wiedergabeliste Ihrer Lieblingsmeditationen
★ Mehrere Mind-Training-Programme
★ Sie helfen auch Personen, die sich ein Abonnement nicht leisten können, freien Zugang zu Lojong Premium zu erhalten
★ Programm zur Verringerung von Angst und Stress
★ Programm zur Steigerung von Ruhe, Konzentration und Konzentration

Lojong wird von Ausbildern, Therapeuten und Experten für psychische Gesundheit mit Liebe und Mitgefühl empfohlen und entwickelt, um so vielen Menschen wie möglich zu helfen.