Lerne Boxen zu Hause. Boxübungen APK

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Boxen bezieht sich auf eine Kampfsportart, bei der sich zwei Gegner im Kampf mit den Fäusten gegenüberstehen, die nach ihren Regeln und je nach Art des englischen Boxens, des französischen Boxens, des chinesischen Boxens und des Kickboxens mit Handschuhen bedeckt sind.
Traditionell ist diese Kampfkunst ein männlicher Sport, obwohl es auch Frauen gibt, die diesen Sport der Selbstverteidigung und des Kampfes ausüben.
Alle Kampfsportler könnten vom Erlernen der Selbstverteidigungsübungen Boxen, Taekuondo, Karate, Judo ... profitieren.

Die Box oder das Judo können Sie zu einem besseren Sportler machen, Ihre Reflexe verbessern und Ihnen bei einem Kampf mit diesen Selbstverteidigungsübungen helfen.
Boxen ist eine Kampfkunst des harten Trainings, noch härterer Wettkämpfe, reiner Leichtathletik, Geschwindigkeit, viel Kraft und Ausdauer.
Cross gilt als der tödlichste Schlag des Boxens. Wenn es richtig gemacht wird, trifft dieser Treffer mit großer Kraft und an strategischen Punkten, die das Gegenteil destabilisieren können.

Der Boxstoß ist der längste Schlag, aber der schwächste. Seine Funktion besteht darin, Abstand zum Gegner zu halten, die Reflexe zu testen und den Gegner zu verteidigen, um ihn abzulenken.
Lernen Sie Boxen und Selbstverteidigung mit Techniken, Schüssen, Regeln und Videobewegungen dieser Online-App.
Boxen ist ein Kampfsport und ein anstrengender und schmerzhafter Sport mit unglaublichen Reflexen und einer extrem schnellen Kampfreaktion.

Beim Boxen muss die Person, die das Boxen üben möchte, eine Reihe von körperlichen und geistigen Körperpflege leisten.
Lernen Sie die Schläge, Ausweichschläge und kostenlosen Boxtechniken mit diesem schrittweisen Online-Boxkurs und lernen Sie zu schlagen.
Grundlegende Kampfkunst-Box-Schläge, um auf einfache Weise zu lernen und zu verstehen, woraus jeder besteht, und Schläge zu vermeiden.

Grundtechniken, Grundschläge und Training von Selbstverteidigungsübungen zur Ausübung dieses Kampfsports.
Boxen oder Kickboxen als Training wird mit einer anregenden Sitzung von Selbstverteidigungsübungen durchgeführt.
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