Juice Diet APK

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Juice Diäten haben immer beliebter als angeblich ‚schnelle Lösung‘ Regime geworden, viel versprechende dramatischen Gewichtsverlust in einem relativ kurzen Zeitrahmen, sowie manchmal behauptet, andere gesundheitliche Vorteile wie ‚Entschlackung‘ der Leber, klarer Haut und verbessert die Stimmung. Aber können sie wirklich Ihre Gesundheit verbessern, ist der Gewichtsverlust nachhaltig, und es gibt Gefahren nach einer solchen extremen Diäten?

Wie funktioniert es?

Ob sie als Saft fastet, Saft reinigt oder Saft Detoxes markiert sind, werden alle Saft Diäten auf Basis einer Vielzahl von entsaftet Obst und Gemüse verbrauchen. beinhalten viele Säfte Diäten Enthaltung von anderen Lebensmitteln zu essen und nur Saft trinken, während einige beinhalten auch bestimmte feste Nahrung zu essen. Die Kalorienzufuhr ist in der Regel sehr eingeschränkt auf Saft Diäten.

Die extremsten Saft Diäten sind in der Regel auf einen kurzen Zeitraum begrenzt - oft zwischen drei Tagen und einer Woche. Juice Diäten, die einige feste Nahrung und mehr Kalorien zu ermöglichen, werden manchmal für längere Zeit gefolgt.

Saft-only-Diäten sind in der Regel Vegetarier und kann auch vegan sein, obwohl einige Pläne ermöglichen es Ihnen, Honig oder Joghurt zu den Säften hinzuzufügen.

Innerhalb dieser Anleitung finden Sie eine 14 Tage-Saft-Diät mit Trainingsplan enthalten lernen. Genießen!!