Armeetraining & militärisches Training APK

Army training and military workout videos

Sie können einen Soldatenkörper haben, der stark und beweglich ist wie ein Marine, der 2019 Armeetraining durchführt, und einem militärischen Diätplan folgen. Diese Übungs-App wird Ihr "Soldier's Blue Book" sein, alles, was Sie über das Trainieren wissen müssen und wie Sie mit Crossfit, Bauchmuskeln, Sit-Ups, Muskelaufbau, Übungen zu Hause zum Fettabbau, Crossfit, Planken fit werden können. Kniebeugen, Klimmzüge und mehr. Ausbildungs- und Doktrinenkommando! (TRADOC)
Heimtraining und militärisches Training sind hilfreich, wenn Sie ein Fitness-Leben führen, Gewicht verlieren und Motivation zeigen möchten, da dies das Grundtraining der Armee für Soldaten ist.


💪 IET
Das Grundlagentraining ist das Programm für körperliches und geistiges Training, das erforderlich ist, um Soldat der US-Armee zu werden

🎖️ PRT
Das Physical Readiness Training System der US-Armee wird durch die Herausforderung eines präzisen, progressiven und integrierten physischen Trainingsprogramms erworben

🔪 MARSOC
Das Spezialkommando der US Marine Corps Forces stellt sicher, dass die Marines körperlich stark sind, den mentalen Fokus und den unbesiegbaren Geist besitzen, der erforderlich ist, um unter extremem Stress bestehen zu können

⚔ ACFT
Verbesserte Version des Physical Fitness Test (PFT)
Messen Sie zehn Fitnessbereiche in Soldiers: Muskelkraft und Ausdauer, Muskelkraft, Geschwindigkeit, Beweglichkeit, Ausdauer und aerobe Ausdauer, Gleichgewicht, Flexibilität sowie Koordination und Reaktionszeit: Strength Deadlift; Standing Power Throw; Push-Ups mit Handfreigabe; Sprint, Drag und Carry; Leg Tuck und Two-Mile Timed Run

⚓ Navy SEAL-Übungen
Behalten Sie körperliche Höchstleistung bei. Core, Arme, Beine, Ganzkörper, TRX-Übungen, mehr als 10 Arten von Liegestützen, Survival Swim, über 5 Arten von Klimmzügen, Situps und Crunches und vieles mehr ...


Seien Sie wie die besten Spezialeinheiten der Welt: Snow Leopard Commando Unit, Spezialbootservice (SBS), GROM, Pakistan Special Services Group, Delta Force, Nationale Gendarmerie-Interventionsgruppe (GIGN), Sayeret Matkal, Spanische Special Operations Forces (SOF) , Spetsnaz, indische Armee, US Navy SEALs, Special Air Service (SAS) usw.