Lerne skaten. Einfaches Skaten APK

* Möchten Sie das Skaten von Grund auf lernen, entweder auf Rollschuhen oder auf Eis mit Klingenschlittschuhen?

Entdecken Sie Schritt für Schritt die faszinierende Welt des Skatens. Dieser Sport bietet Ihnen nicht nur endlose Stunden Spaß, sondern bietet auch eine große körperliche Anstrengung, die Ihnen hilft, Fett zu verbrennen.

* Welche Ausrüstung brauchst du, um in die Welt des Skatens einzusteigen?

- Wählen Sie einige Hardboot-Skates, da Sie fühlen, dass Ihre Füße besser geschützt sind. Die Skates müssen eng sein.
- Wir müssen auch Schutzausrüstung wie Handgelenkschützer, Knieschützer, Ellbogenschützer und Helm bekommen.

* Die ersten Übungen zum Üben des Skatens sind:

- Das erste, was Sie beim Skaten auf Rädern oder auf Eis üben sollten, ist das Gleichgewicht. Sie benötigen einen stabilen Stützpunkt, um Ihre Gleichgewichtsübungen zu starten.
- Bevor Sie mit dem Skaten beginnen, müssen Sie alle Sicherheitsausrüstung, Knieschützer, Ellbogenschützer und den Helm anlegen.
- Wir beginnen damit, die Schlittschuhe in eine V-Form zu bringen. Wir bewegen den rechten Fuß nach vorne und folgen dem Pfad, auf den der Fuß von Anfang an zeigte. Wiederholen Sie diese Bewegungen auf kurzen Reisen, um Vertrauen in die Skates zu gewinnen.

* Du musst lernen, Schlittschuhe zu mögen:

- Die Stürze der Skates sind selbst für Skaterprofis unvermeidlich.
- Sie müssen wissen, wie man fällt, um Verletzungen zu vermeiden, immer nach vorne, um sich mit den Knie- und Ellbogenschützern zu schützen.

* Lerne deine Schlittschuhe sicher zu bremsen, ohne zu fallen:
- Am häufigsten wird angezeigt, dass Sie die Skates mit der eingebauten Bremse bremsen. Es gibt jedoch auch andere Techniken, z. B. das Versetzen der Skates in T-Form. Bei einem Skate bremsen wir also den anderen.
-Sie können Ihre Schlittschuhe bremsen, indem Sie sie in eine V-Form bringen, indem Sie die Knie beugen.

Entdecken Sie mit dieser unglaublichen Anwendung alle Tipps, um Schritt für Schritt das Skaten ohne Skates oder mit Skates zu lernen.
Sie werden auch lernen, Ihre Schlittschuhe am ersten Tag mit der richtigen Reinigung und Schmierung zu halten.