Wordless Mind APK

This is a new release. If you have suggestions for improvements, please get in touch.

Wortlos Geist ist ein einzigartiges Werkzeug Meditation einen völlig neuen Ansatz zur Erreichung eines stillen Geistes bietet.

Viele Menschen in Zeiten von Stress sind nicht in der Lage, ihre Gedanken zum Schweigen zu bringen. Eine Unstimmigkeit am Arbeitsplatz, eine Sorge um ein Kind in der Schule - alle Arten von gemeinsamen Spannungen können in einem gesprächig Geist führen. Dies ist eine ganz natürliche Sache, und ein Teil des Prozesses, mit dem wir die Probleme des Lebens zu lösen, aber es kann manchmal zu viel bekommen. Scheinbar unaufhaltsam Gedankengänge können im Laufe des Tages Schlaflosigkeit in der Nacht, Stress und Müdigkeit führen.

viele Arten der Meditation von der Visualisierungen zu Mantras über viele Jahre mit wechselndem Erfolg Nach dem Üben entwickeln ich meine eigene Technik, die ich als nicht mehr zuverlässig erwiesen hatte ich gelesen, über oder gelehrt.

Ich lernte von anderen Meditationstechniken, die eine stille Geist oft von kurzen Episoden der Stille vorangestellt ist - wie kleine Einblicke in Schweigen - vor Stille selbst setzt in diese Einblicke in die Stille ein Schlüssel zum Erreichen einer nachhaltigen Stille sein kann, weil sie die Meditierende eine geben. "Gefühl für es - wie einen Schwerpunkt auf dem Fahrrad zu finden. Sie helfen Ihnen, ‚erhalten die hängen davon‘

So wie man nicht machen kann, sich vergessen oder sich schlafend fallen - Sie nicht einen stillen Geist machen können, können Sie nur die Bedingungen schaffen, in denen Stille natürlich über kommen. den Geist zum Schweigen zu bringen, ist in vielerlei Hinsicht wie loswerden Schluckauf bekommen oder einen Muskel in Krampf entspannen. Es ist ein wenig unberechenbar, aber mit der Pr**** ist es möglich, eine Technik zu entwickeln. Diese einzigartige app - Wordless Geist werden Sie genau das tun helfen.

Wie funktioniert es?

Wortlos Geist wirkt, indem es den Meditierende einen einfachen Audio-Countdown wie ein Hypnotiseur spielen - sondern als Countdown vorhersagbar diesen Countdown auf Null hält an einem beliebigen Punkt. Dies hat eine seltsame Wirkung auf den Geist. Ganz plötzlich, wo die fehlende Zahl sollte der Meditierende sein wird, einen ‚Blick der Stille‘ fangen. Dieser Blick der Stille gibt die Meditierende den Schlüssel oder ein ‚Gefühl‘ für eine Stille, die nachhaltig kann.

Praktiker können den Countdown in ihrer eigenen Stimme aufnehmen.

Die Länge der Meditation ist zeitlich begrenzt und wird durch einen sanften Klang nach einiger Zeit eingestellt durch den Benutzer beendet. Das ist wichtig. dieses Schweigen zu wissen, muss in einer bestimmten Zeit erreicht wird, fokussiert den Geist und verbessert die Ergebnisse.

Ungeprüfter Gedankenketten sind der Hauptgrund Meditier scheitern Stille zu erreichen, und das ist oft, weil sie einfach vergessen, sie meditieren. Der Geist wandert in eine Kette von Gedanken ab, die für einige Minuten weitergehen kann. Beim Meditieren bemerkte ich, dass ich oft bewusst einen ungeprüften Gedankenkette wurde erst nach einigem zufälligen Rauschen wie das Klicken eines Heizkörpers oder ein Ton auf der Straße vor hören. Aus diesem Grunde wird hören, das Meditier gelegentlich während des Wordless Geist Timer einen Klick oder tick Ton läuft. Diese ‚Fokus Klicks‘ gibt es die Meditierende zu erinnern, dass sie meditieren und brechen jede Kette von Gedanken, dass sie wanderten in haben. Sie können die ‚Fokus Klicks‘ ausschalten, wenn Sie wollen, aber ich finde sie nützlich. Diese Geräusche sind sorgfältig ausgewählt, um den wandernden Geist aufmerksam zu machen, ohne dabei die stille zu stören.

Wie ein Fahrrad Meditation Reiten nicht wirklich gelehrt werden kann - es kann nur durch den Versuch gelernt werden, es zu tun und je mehr Sie üben, desto schneller werden Sie den Dreh raus bekommen. Einer der größten Fehler, die ich war gemacht, um unerwünschte Gedanken als etwas wahrnehmen, die mit einem Tennisschläger wie das Schlagen Ball entfernt werden mußten geklopft weg. Wortlos Geist half mir zu erfahren, dass diese scheinbar unaufhaltsamen Gedanken sind viel mehr wie ein Muskel in Krampf - wie ein Gehirn Krampf - und wie Krampf durch das Lernen gestoppt werden kann, um die Quelle in eine nachhaltige Stille zu entspannen. Wenn Wordless Geist hilft Sie lernen, wie dies zu tun haben Sie eine Fähigkeit erworben Sie für den Rest Ihres Lebens verwenden, und Sie werden nicht mehr diese App benötigen. Viel Glück!