BMR APK

BMR sind Schätzungen, wie viele Kalorien Sie verbrennen würde, wenn Sie nichts als Ruhe für 24 Stunden zu tun waren. Sie stellen die Mindestmenge an Energie benötigt, um Ihren Körper funktionsfähig zu halten, einschließlich dein Herz schlagen, die Lungen atmen, und die Körpertemperatur normal.
Sie nutzen Energie, egal was du tust, auch beim Schlafen. Der BMR Calculator berechnen Sie Ihre Grundumsatz (BMR); die Anzahl der Kalorien, die Sie brennen möchten.