7 Minute Abs Workout APK

Täglich 7 Minute Ab Workouts
Starker Bauch abs ist Ihre Geheimwaffe. Nicht nur, dass es Ihnen ein gutes Gefühl und gut aussehen, aber es wird ein Performance-Multiplikator in allem, was Sie tun.

Dies zu Hause ab Workouts sind einfach zu tun und erfordert keine zusätzliche Ausrüstung.
Wenn Sie mehr Zeit haben, machen die Schaltung 2-3 mal für eine optimale ab Wachstum.

Da der ABS verwendet wird, Leistung von dem Unterkörper auf den Oberkörper und umgekehrt zu übertragen, eine starke Bauchdecke ermöglicht diese mit der Mindestmenge an Verlust passieren.

Richten Sie Ihre abs und Rumpfmuskulatur
Eine Killer-Combo von Kern Stärkung bewegt & Cardio, das entworfen der Schaltung nicht nur Ihre Bauchmuskeln angreifen, sondern auch die Muskeln im Rücken, Beckenboden und sogar Ihre Schultern.

Wenn Sie stark, sexy abs wollen, müssen Sie nicht den ganzen Tag auf ihnen zu verbringen.
Das ABS-Training nimmt nur sieben Minuten und kann im Komfort des eigenen Hauses durchgeführt werden. Es kann Ihre Gesundheit und verringert Körperfett nach Wissenschaft verbessern.

Wie die Übungen in den 7 Minuten ab Training zu tun?
Einfach, keine Eile: langsame, kontrollierte Bewegungen sicherzustellen, dass Ihre Kernmuskeln, die Arbeit zu tun, nicht die Schwerkraft oder Dynamik.

Ich möchte ein Sixpack!
Der Hauptgrund, warum Sie ist wahrscheinlich nicht ein Sixpack haben, weil Sie zu viel Fett haben Sie Ihre Bauchmuskeln bedeckt.
Befreien Sie sich von dem Fett und Sie sind nah an Ihr Ziel, wenn nicht schon da.

Sind diese 7 Minuten ab Workouts wirklich?
Die Ab Workouts in dieser App beinhalten eine Reihe von Übungen ab, die keine Ausrüstung nicht erfordert, bei ca. 80% Intensität durchgeführt.
Diese abs Routinen sind groß Training und helfen Ihnen einen flachen Bauch, wenn Sie den Plan bleiben.
Das bedeutet, jeden Tag 7 Minuten Übung.

Eigenschaften:
- Aufzeichnungen Trainingsfortschritt automatisch
Erstellen Sie Ihr eigenes Training -
- Mehrere Trainingspläne geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
- Die 30 besten Übungen für einen flachen Bauch

Nicht nur ist unsere 7-Minute Ab Flat Belly Workout super effektiv, es ist super einfach zu. Es ist ein flacher Bauch Training, geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.

Surpass Ihre Fitness-Ziele, indem Sie diese 7 Minute ab Workouts, die Ihren Körper transformieren werden. Jetzt herunterladen!