水饮料提醒 APK

Water drink reminder app released

免费的水饮料提醒应用程序，可以帮助您变得更加健康。现代世界中的每个人都知道水的重要性，但是只有少数人记得每天喝水。

每天喝1.5-2升水的一些原因：
1.水有助于使身体塑形。
2.水是年轻肌肤的来源。
3.水调和去除体内毒素。
4.水为您的身体提供能量。
5.水促进大脑功能。
6.水增强免疫系统。
7.水有助于缓解压力和放松身心。

水饮料提醒应用程序可以照顾您的身体。您无需记住您需要喝水。该应用程序会定期提醒您。方便吧？

每个生物都是独特的。一口喝2升水不是一个好主意。
体内过多的水分会清除细胞中的矿物质，甚至导致血液变稀。
因此，规则：越多越好，在这种情况下不是最合适的。
“水饮料提醒”应用程序着重于个人指标，而不仅仅是淹没您的水。

正确的每日饮水量是每1千克体重30毫升。
前提是您不参加运动并且不生活在炎热的气候中。

一些提示：

✔️水应为室温。
冰冷的水会减慢人体的新陈代谢过程。

✔️需要小口喝水。
为了不使肾脏超负荷。

✔️全天均匀地喝酒。
否则，身体会受到压力。

✔️空腹喝一杯水。
这将加速消化20％并唤醒身体。

✔️饭前30分钟和饭后2小时可以喝水。
与食物一起喝会减慢消化过程。

✔️您应该只喝干净的静水。
苏打水促进脂肪团的形成。
自来水无害。

该应用程序将帮助您保持身体色调，保持水平衡，并帮助您全天均匀地喝适量的水。
最重要的是，将考虑您的参数。因此，水饮料提醒应用程序可以为您的健康提供温和的护理。

立即安装水饮料提醒应用程序，并注意健康。