Rep Master CC 4 in 1 APK

Ver 9. (1.8) : Bug Fixes

四个手持锻炼工具之一！！

原精华大师CC！ - 有了新的增强功能，如新的声音，包括代表数，和其它的变化！
一个代表最大效用 - 计算你的一个代表最大（1令吉）的卧推或深蹲！
目标心率实用工具 - 计算你的目标心脏率有氧运动！
身体脂肪率工具 - 计算你的身体脂肪％范围内！

4实用程序在一个应用程序，方便为所有运动者一个伟大的私人教练，以及与他们的客户使用！

REP主CC：
  你想变得更强壮？你想要更大的肌肉？你想成为最好的形状或你的生活？让你的身体成你想要的形状，唯一的方法是提高。提高对重提起的数额。提高代表你可以在一定的重量等进行如果不改善的人数，你会不会变得更强，更大，更低调或者两者之间的任何东西。那么，你如何知道你是否真正提升？使用精华大师CC和发现！

  写日记可以帮助你知道，如果你正在改善，但它确实只有帮助，如果每一个设置您执行完成相同的（这是不是中国！）。在杂志上你写下来的各种演习进行了权重和代表。不幸的是，（和无意的）每一套你对于一个给定的运动执行可以做不同的。你可能会举起的重量得更快（同心相）比上一次。在顶峰收缩你可能不会暂停重量相同的时间量为你做最后一次。您可能跟不上，同时降低重量（偏心阶段），或者你可能会改变重复之间的休息时间。 “代表主CC”将继续跟踪你，确保你的设置是一致的，并移除任何疑问，您是否正在改善与否。代表主CC，将会让你定义的速度，你的合同，暂停，延长，每个重复之间的休息。您可以设置所需的时间，代表主CC将让您的时间上了轨道，算你重复你。开始改进！开始知道为确保您得到更好的现在与声望法师CC！

  对于每一个重复执行你有2个动作和2个潜在的停顿或“持有”。第一乐章阶段可能是同心或偏心（执行标准卧推时等）（执行二头肌卷曲时等）。接着一个暂停或重量的保持在该位置，其次是第二运动阶段，最后接着开始另一个重复之前的最后的停顿。每种4个阶段有参与特定的时间元素。你可能需要1秒的第一运动阶段，其次是不控股，其次是2秒的第二乐章，接着进行另一代表前1秒的停顿。每种4个变量的可以改变的。通常情况下，大多数人表现得太快他们的锻炼重复。执行您的销售代表一个可能很好的指导可能是2-4秒的运动阶段1，其次是1-3秒的停顿，接着是2-4秒的运动阶段2，其次是0-2秒暂停前开始另一个代表。所有这些变量可以进行调整，以适应您喜欢的工作了，但关键的存在一致性。代表主CC将让你保持一致，并保持跟踪你的代表在同一​​时间。 （！后4用途，决不任何广告登记建议购买）（如果您购买的原始代表主CC - 电子邮件支持计费信息/地址和您的购买这个应用程序将被退回！）

开始真正改善现在得到你真正想要的结果！