Mudras : Yoga book APK

***Practice Timer: Stay on track with your practice sessions using our new practice timer. Set custom durations and track your progress effortlessly.

***Meditation Music: Enhance your practice experience with soothing meditation music integrated into the practice timer. Choose from a selection of calming melodies to create a peaceful ambiance.

Update now to enjoy these new features and take your practice to the next level. Thank you for your continued support and valuable feedback.

手印是在瑜伽和冥想过程中增强能量流动的手势。它们将能量传递到全身，并受到饮食和生活方式的影响。建议每天以适当的压力、触摸、坐姿和呼吸练习 5 至 45 分钟。手印应用程序提供随时随地练习手印的指导。使用手印提升您的健康并实现最佳能量流。

The Mudras（瑜伽）🧘 应用程序提供了对 50 多种瑜伽手印的访问，并附有逐步的手势说明和照片，使其易于理解。手印按身体部位和益处分类，更容易针对特定区域或实现从疾病中完全恢复活力。 Mudras 应用程序旨在帮助您：

🔸 按照简单的图片说明轻松练习手印
🔸 根据特定的身体部位或想要的好处选择手印
🔸 通过定期的手印练习​​改善整体健康和福祉
🔸 获得各种具有不同好处的手印
🔸 借助手印的力量提升您的瑜伽和冥想练习


👉手印（瑜伽）应用程序提供按好处分类的手印，包括清晰的思路、关节痛、胆固醇、肥胖、便秘、甲状腺、腺体、头痛、孕妇、压力、健身、有性生殖、戒瘾、糖尿病、自我信心、身体、皮肤、月经、幸福、血液、活跃、发烧、口腔、放松、精子、呕吐、支气管疾病、脱发、失眠、积极思考、肩痛、背痛、感冒咳嗽、瘫痪和哮喘。借助 Mudras 应用程序，您可以轻松访问正确的手印以针对特定的健康问题并改善您的整体健康状况。立即体验手印的力量，改变您的健康。

👉手印（瑜伽）应用程序还提供按身体部位分类的手印，包括胃、神经、喉咙、肾脏、耳朵、眼睛、嘴唇、鼻子、心脏、骨骼、大脑、肝脏、肺、牙齿和甲状腺。使用 Mudras 应用程序，您可以轻松选择正确的手印来针对特定的身体部位并改善整个身体的能量流动。

👉手印应用程序提供了广泛的瑜伽手印，以帮助解决各种健康问题。

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