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你或你的伴侣怀孕或你成为新的父母呢？恭喜！喜的当然是巨大的 - 但仍然有许多问题来了“正确”的行为。关于营养，我们支持你！加上矿工我们有ESG - 营养研究所，体育和健康管理，制定了你，给你科学合理的回答您的问题这个免费的应用程序。
怀孕和哺乳期间你应少吃或倾向于避免什么？如何工作的补充食物，以及如何您的孩子得到它所需要的一切吗？最后，进入家庭的饮食：什么时候会承受你的宝宝在什么形式和什么？
除了正确选择食物，能量和营养素的需求，为您和您的宝宝各优先主题提供了更加重要和令人兴奋的信息，并检查（Z B.过敏的风险。）和清单，以帮助您在这个时候。这里是一个选择等待着你在应用主题：

对于真身 - 妊娠及哺乳期：
- 做什么用的恶心，呕吐＆Co.吗？
- 在怀孕期间是禁地什么食物？
- 素食者信息
- 从何时，如何频繁和多久进行母乳喂养？
- 过敏的风险检查和预防过敏

为了宝宝 - 基于食品和家庭营养：
- 第一粥：从？怎么样？什么？多少钱？
- 食谱和婴儿粥工具包
- 饮酒行为
- 格雷斯所有！
- 对膳食补充剂的建议，儿童食品

建议，请求或建议，您可以在这里告诉我们：info@esg-gm.de