Velites WOD Training APK

New program type with tests.
New program type with daily exercises focused on continuous improvement.
New section (Measurement Converter).
New Home screen.
Changes in the payments screen.
Simplified account creation process.
New update screen with tutorial-style slides for each version.
General usability improvements.
Inclusion of a SKIP button to bypass the workout timer.

这个应用程序将帮助您立即粉碎您的目标！

- 最佳运动员的交叉训练课程
- 目标特定程序来粉碎你的目标
- 数以百计的锻炼
- 运动技巧和提示
- 虚拟教练

健身和交叉训练学院
向最优秀的运动员学习，主宰跳绳、双人下蹲、体操动作、机动性等等！

- 双下统治课程
- 跳绳基础训练
- 体操
- 流动性

培训计划
充分利用 Open Box 来训练你的弱点并克服它们。
那些妨碍完美锻炼的棘手的肌肉向上、双下蹲或大重量抓举现在有了 Velites 训练计划的解决方案。

- 双下破碎机：为期 1 个月的计划，用于练习和进步，以实现完美的双下。
- Lean Whoop 计划：每天 1 小时的锻炼课程，让您的生活保持最佳状态。
- 旅行并继续跳跃：使用 Velites Jump Rope 进行旅行并像在 Box 中一样训练。
- 10 倍不间断的双底：得益于这个为期四周的训练计划的锻炼，将不间断的双底倍增。
- 耐力跳绳：一个为期 3 个月的计划，使用重绳增加您的耐力和耐力发展。
- Earth 2.0 Mass Builder：在盒子上使用我们的 Earth 2.0 重型绳索锻炼肌肉。体重狂热者的专业级计划。

指导锻炼和运动描述
访问按类别组织的数百个锻炼、运动技巧和训练列表。过滤和获取 Open Box 的灵感非常容易。

- 基准 WOD
- 体重
- 体操
- 英雄世界
- 每年的游戏和公开训练
- 移动执行
- 热身
- 代谢调理

虚拟教练模式
从我们的虚拟教练那里获得指导和支持，并粉碎每一次锻炼。你永远不会独自训练！

包括 WOD 计时器！

具有所有您喜欢的锻炼类型的计时器：
- AMRAP
- EMOM
- 田端
- 时间
- 削片机
- 梯子
- 间隔
- 挑战
它具有从任何距离都可以看到的大数字，并包含特定的锻炼信息。

跟随你的进步
添加您的锻炼结果并跟踪您的健身生活。访问大量统计数据，一目了然地了解改进领域。

- 一致性分数
- 基于训练装备的统计数据
- 按类型和时间范围划分的锻炼统计数据

在听音乐时粉碎任何锻炼
训练时听您喜欢的音乐。与 Apple Music、Deezer 和 Spotify 兼容。

这个应用程序提供了实现交叉训练和健身目标所需的所有工具。

自由，大胆，成为... Velites！