身体伸展。 柔韧性练习 APK
最新版本
2.2.102 for Windows
更新
2024年November04日
信息
版 2.2.102 (#22102)
更新 2024年November04日
APK档案大小 45.6 MB
Android 系统版本要求 Android 5.0+ (Lollipop)
开发者 Hodoz
类别 健康与健身 (应用)
应用 ID com.hodoz.splits
开发者备注 身体伸展运动指南。 柔韧性训练
屏幕截图图片
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新功能
身体伸展。 柔韧性练习 2.2.102的新功能
- Bug fixed
内容描述
身体伸展。 柔韧性练习-是一款先进的应用程序，其中包含来自专业培训师的练习视频教程。通过使用这些有效的锻炼方法和伸展技巧，您将学习如何快速轻松地进行拆分。您不需要任何设备，该应用程序可以在家中拉伸，它将教您如何在30天内在家中进行拆分。伸展运动适合每个人，因此男人，女人和儿童都可以学习如何进行劈叉。
对于初学者来说，似乎在30天之内进行拆分似乎是不切实际的，但 100％可能！培训师将向您说明如何快速进行侧向拆分和前向拆分。 在30天之内进行分组伸展并不是不可能的事情，即使您不太灵活，也可以在培训过程中进行这项工作。拆分的拉伸练习将帮助您看到快速的进度并实现您设定的目标。
立即下载“ 30天后的分裂”应用程序，并在短短几天内发现您新发现的灵活性！
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