Full Control Bikini Body APK

完全控制比基尼身材的应用程序，为您提供最有效的肚子腿屁股试训你曾经受过训练！夏天快到了，你想使你的身体在最佳状态？然后，你来对地方了。你不需要的设备，没有健身房，没有固定的时间。你唯一需要的是你自己的体重和坚强的意志。

所有训练和挑战四个不同的级别，从初学者到专业！无论你有5分钟的时间或要训练30分钟，以正确的锻炼是在船上！你知道你的问题所在，现在想这些有效工作或做你的工作已经忙你的比基尼身材的工作？随着完全控制比基尼身材的应用程序每一个女人都可以找到合适的锻炼自己。

从完全控制比基尼身材应用亮点：
*从易到非常困难的超过30种不同的肚子腿屁股练习。
*与特定焦点锻炼和训练的所有的肌肉群的组合的混合物
*所有的练习都显示在详细的视频和描述。所以，你可以运行清理任何运动！
*用自己的体重，我们的练习，你可以实现比在健身房更好的成绩！
*初学者或亲。每个人的需求是包括在内。
*适合健身的任何级别！每个训练有4个级别的难度。挑选你合适的水平！

什么概念背后的完全控制比基尼身材应用程序？
基础是HIIT原则。它代表着高间隔Intensitiy训练（HIIT）。这里，短，高强度短恢复期应力交替的周期。与在健身房做更多的肌肉的设备同时训练。因此，整个身体在更短的时间更有效地必需的。身体脂肪，从而迅速降低和提高耐力。受伤的风险比在健身房锻炼身体，少显著也就只用自己的体重，并自然运动训练。

轮到你了！下载的应用程序来开始你的第一次训练！绷紧腹部，腿部和臀部，让自己在你的身体舒服！

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