Daily Exercise Fitness Workout New 2019 APK

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家庭锻炼为您的所有主要肌肉群提供每日锻炼程序。
每天只需几分钟，您就可以锻炼肌肉并在家中保持健康，而无需去健身房。
不需要任何设备或教练，
所有运动都可以只用你的体重来进行。


Home Workouts Professional为所有主要肌肉群提供日常训练。
每天只需几分钟，您可以在家中锻炼肌肉并保持身体支撑，而无需去健身房。
尽管事实上它每天只需要几分钟，
它可以有效地调整你的肌肉，帮助你建立你想要的身体。

***** 特征 ： *****

- 10级健身和肌肉的家庭锻炼
- 将自动跟踪进度培训
- 支持提醒和重量跟踪
- 包含有用信息的视频动画
- 不需要专业教练，你可以锻炼肌肉，减肥和健美
- 支持定制锻炼并创建自己的家庭锻炼
- 热身和伸展运动

通过每个练习的动画说明，您可以确保在每个练习中使用正确的表格。
按照我们的培训，您将在短短几周内注意到您身体的变化。