FitOn Workouts & Fitness Plans APK

We hope you're ready for an even more social fitness experience. Now you can share workouts with friends, send them your favorite advice articles, plan meals together, celebrate their achievements, create messaging groups to encourage each other and so much more. We hope you love all our new social features as much as we do!

通过免费的家庭锻炼视频、个性化的健身计划和引导冥想，随时随地减肥、出汗、保持健康。通过在家、室外或健身房进行的锻炼来保持健康。

通过平静的瑜伽练习减轻压力，通过有趣的有氧运动增强健康，并通过数百个其他免费健身视频感觉良好。

找到您也可以在户外甚至健身房享受的健身计划和家庭锻炼。与 Jeanette Jenkins 或 Cassey Ho（Blogilates 的）等名人教练一起锻炼身体，并阅读有关如何照顾自己身心的建议文章。

通过无限制地访问最佳家庭锻炼和锻炼视频，实现个性化的健康和健身目标。从有氧运动到力量训练，再到 HIIT、瑜伽、普拉提、巴利训练等等 - 保证您大汗淋漓，找到您喜欢的课程。此外，您还可以与 Cassey Ho（Blogilates 的）、Jeanette Jenkins、Katie Dunlop、Christine Bullock、Kenta Seki、Danielle Pascente 等顶级名人教练一起锻炼。

此外，还可观看由 Gabrielle Union、Julianne Hough 和 Jonathan Van Ness 制作的独家锻炼视频。

此外，通过简短而有效的冥想可以减轻压力，获得更好的睡眠，改善呼吸，放松身体并恢复精神。

有氧运动、HIIT、瑜伽、普拉提、杠铃等！适合您的家庭锻炼
• 来自Jeanette Jenkins、Cassey Ho（Blogilates 的）等名人教练的快速有效的健身视频！
• 与 Gabrielle Union、Julianne Hough 和 JVN 一起进行独家锻炼
• 没有健身房？没问题。用您的手机、笔记本电脑或电视将您的家变成健身室

个性化健身计划和锻炼视频
• 通过个性化锻炼计划实现您的目标
• 通过适合您的计划来减肥、增强肌肉、增强心肺耐力、健身或减轻压力

适合所有人的健身视频
• 享受有氧运动、HIIT、瑜伽、普拉提、巴利、力量、舞蹈等
• 按锻炼类别、身体部位、长度和强度浏览
• 时间不够？我们提供 10 分钟的快速 HIIT 锻炼，因此您可以快速开始锻炼！
• 随时按需锻炼，参加直播课程，准备好挥汗如雨！

引导冥想
• 平静的冥想有助于减轻压力和焦虑
• 改善呼吸的指导
• 增强放松，改善睡眠

通过锻炼视频保持动力并保持健康
• 加入实时排行榜进行友好竞争
• 跟踪您的进度并与朋友分享
• 与朋友或锻炼伙伴实时发送短信

FitOn 与 WearOS 兼容
• 在 Wear OS 设备上监控实时心率

另外，您可以通过电视或计算机在线访问锻炼：https://app.fitonapp.com

找到适合您的健身计划。简短、有趣且有效的最佳锻炼，来自最好的私人教练。始终开启。

巴利、普拉提和更多令人兴奋的健身视频，以及引导冥想！立即下载 FitOn 并开始您的新健身计划！